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南瓜粥用大米還是小米


南瓜粥用大米還是小米



都可以 。大米和小米都屬于常見的五谷雜糧 , 大米是中國大部分人的主要食品 , 稻谷的胚與糊粉層中含有近64%的稻米營養(yǎng)和90%以上的人體所須的營養(yǎng)元素;小米也稱為粟 , 是谷子去皮后的結(jié)果 , 大米和小米與南瓜都沒有成分上的沖突 , 所以在煮南瓜粥的時候可根據(jù)自身需求和喜好選擇小米或大米 。
擴展資料:
1、南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素及維生素A、B、C、果膠、纖維素等 。
【南瓜粥用大米還是小米】2、粥是漢語詞語 , 總筆畫有12畫 , 出自《康熙字典》 , 也稱糜 , 是一種由稻米、小米或玉米豆類等糧食煮成的稠糊的食物 。

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