空氣質(zhì)量越來越差 ， 而隨著春季氣候的變化 ， 時(shí)冷時(shí)熱 ， 導(dǎo)致很多人的咽喉炎反復(fù)發(fā)作 ， 下面小編為大家介紹咽喉炎的食療偏方 ， 超級(jí)有效噢！
咽喉炎食療偏方1：牛蒡粥
材料：粳米60克 ， 牛蒡根30克 ， 白砂糖30克 。 做法：將牛蒡根煎汁 ， 去渣取汁100毫升 ， 然后將粳米洗凈倒入鍋中 ， 加水500毫升 ， 用旺火燒開后 ， 再用小火煮成稀粥 。 在加入牛蒡汁 ， 白砂糖 ， 混勻 ， 即吃 。 功效：具有疏風(fēng)散熱 ， 宣肺透疹 ， 解毒消腫 。 適用于腮腺炎、咽喉炎、扁桃體炎以及麻疹透發(fā)不暢等 。
咽喉炎食療偏方2：蕹菜荸薺湯
材料：空心菜250克 ， 荸薺50克 ， 冰糖10克 。 做法：將荸薺洗凈去皮 ， 蕹菜洗凈切碎 ， 然后將蕹菜、荸薺同放在湯鍋內(nèi) ， 加水適量；大火煮沸 ， 小火煎煮30分鐘 ， 加糖就可以食用 。 功效：有清熱涼血 ， 解毒利尿 ， 化痰 ， 消積的功效 。 適用于熱病口干咽痛、煩躁、腦悶等癥 。
咽喉炎食療偏方3：銀耳杏仁鵪鶉湯
材料：銀耳（干）25克 ， 苦杏仁25克 ， 甜杏仁25克 ， 鵪鶉肉400克 ， 豬肉（瘦）50克 ， 無花果10克 ， 姜3克 ， 鹽4克 。 做法：銀耳用清水泡發(fā)洗凈 ， 其余也是洗凈 ， 瘦肉切厚片 ， 沸水焯過 ， 先將銀耳、苦杏仁、甜杏仁、無花果、姜入清水鍋中煮沸 ， 然后在放入鵪鶉及瘦肉 ， 改小火煲約3小時(shí) ， 加鹽調(diào)味即可 。 功效：具有潤(rùn)肺生津、化痰止咳、防治喉痛、潤(rùn)膚養(yǎng)顏之功效 。 適用于慢性咽炎、痰多喉痛者以及面容暗淡無光者 。
咽喉炎食療偏方4：梨子粳米粥
【咽喉炎食療偏方大全 8個(gè)有效的咽喉炎偏方】材料：梨3個(gè) ， 粳米100克 ， 冰糖60克 。 做法：將梨洗凈后去皮、核 ， 切成塊 ， 粳米淘洗凈 ， 同冰糖一起下鍋 ， 加適量清水煮成粥 ， 食梨肉粥 。 每日1-2次 ， 連服3日可見效 。 功效：梨子粳米粥具有滋陰利咽的功效 。 主治聲音嘶啞 ， 咽癢作咳 ， 或有異物感等病癥 。
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