1、家長自己要避免沉迷手機 ， 要為孩子做表率 。 家長應(yīng)該騰出時間多與孩子互動、共處 。 比如與孩子一起做家務(wù) ， 一起外出進行戶外活動 ， 一起做游戲等等 ， 既可以增進與孩子之間的親情 ， 又可以避免孩子無聊之際靠手機打發(fā)時間 。
2、鼓勵孩子外出與同學(xué)、朋友交往 。 與其他孩子交往 ， 不僅能夠培養(yǎng)孩子的情商 ， 提高他的人際交往能力 ， 還能促進孩子的心理健康 ， 使他在與其他孩子的交流中傾訴自己的煩惱 ， 化解心理的危機 。 當(dāng)然 ， 孩子在與同學(xué)、朋友交往的過程中獲得了友誼和快樂 ， 當(dāng)然就不會沉迷于手機這個虛幻的世界中去了 。
3、幫助孩子培養(yǎng)其他的興趣和愛好 。 比如讀書、畫畫、練習(xí)書法、打籃球、羽毛球等等 ， 都是非常好的業(yè)余愛好 。 如果孩子在這些方面有了新的愛好 ， 他對手機的依賴和沉迷也會大大減弱 ， 而且這些有意義的興趣愛好 ， 還可以擴展孩子知識面、增強孩子體質(zhì) ， 提升孩子的才藝 ， 對未來發(fā)展很有幫助 。
【孩子沉迷手機家長怎么辦 高考結(jié)束孩子沉迷手機家長怎么辦】4、讓孩子適當(dāng)使用手機 。 在這個手機高度普及的時代 ， 完全禁止孩子使用手機也不現(xiàn)實 。 家長可以在周末某一個時間段讓孩子正大光明地玩一會兒手機 ， 同時引導(dǎo)孩子辨別網(wǎng)上內(nèi)容的優(yōu)劣和真?zhèn)?， 避免孩子因網(wǎng)絡(luò)不良內(nèi)容而受害或者上當(dāng) 。
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