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智利車厘子的規(guī)格與大小


智利車厘子的規(guī)格與大小



果粒直徑為26毫米-28毫米 , 等級則是一個J;若果粒的直徑為28毫米-30毫米 , 等級則是雙J;若果粒在的直徑為30毫米-32毫米 , 等級則是3J , 也可以表示為XXJ/SXJ/SSJ;若直徑為32毫米以上則是4J , 也表示為XXXJ/XXSJ 。
【智利車厘子的規(guī)格與大小】車厘子的營養(yǎng)價值:
車厘子的含鐵量特別高 , 每百克車厘子中含鐵量多達5.9毫克 , 居于水果首位 。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料 , 在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中 , 發(fā)揮著重要的作用 , 同時也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關系 。
常食車厘子可補充體內(nèi)對鐵元素量的需求 , 促進血紅蛋白再生 , 既可防治缺鐵性貧血 , 又可增強體質(zhì) , 健腦益智 。此外櫻桃也含豐富的維生素A , 維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍 。

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