【120斤是大基數(shù)還是小基數(shù)】很多人都在問(wèn)120斤是大基數(shù)還是小基數(shù)，今天就給大家講解一下120斤是大基數(shù)還是小基數(shù) 。
需根據(jù)身高而定 。大基數(shù)一般指超重20斤及以上的人，小基數(shù)相對(duì)于大基數(shù)而言，超重10斤左右，女性身高（CM）-110＝正常體重范圍（KG），若超重可進(jìn)行規(guī)律飲食，避免吃過(guò)油膩的食物，避免暴飲暴食，兩餐之間不要吃其他食物以及小食品，少喝碳酸飲料，同時(shí)配合有氧運(yùn)動(dòng)，每天做一個(gè)小時(shí)或45分鐘的有氧運(yùn)動(dòng) 。
體重是裸體或穿著已知重量的工作衣稱量得到的身體重量 。在中醫(yī)體重為病狀名 。身體倦怠沉重 。素問(wèn)《陰陽(yáng)應(yīng)象大論》：年五十，體重，耳目不聰矣 。體重增長(zhǎng)除與骨的增長(zhǎng)關(guān)系密切以外，還與肌肉，脂肪等的增長(zhǎng)有關(guān)系 。體重增長(zhǎng)趨勢(shì)：在青春期，肌肉的發(fā)育比較突出 。當(dāng)身高迅速增長(zhǎng)時(shí)，肌肉以增加長(zhǎng)度為主而明顯增長(zhǎng)；身高生長(zhǎng)緩慢下來(lái)時(shí)，肌肉以增粗肌纖維為主而明顯增長(zhǎng)，于是體重隨之增加 。
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