1、南朝宋以劉裕世居彭城為春秋時宋國故地，故以此為國號 。南朝宋（420年到479年），中國南北朝時代南朝的第一個朝代名 。公元420年，宋武帝劉裕取代東晉政權(quán)而建立 。改國號宋，定都建康 。
2、宋朝（960年到1279年）是中國歷史上承五代十國、下啟元朝的時代，趙匡胤曾為歸德節(jié)度使，駐于宋州，春秋時期宋州為宋國故地，故定國號為“宋”，定都開封，改元建隆 。根據(jù)首都及疆域的變遷，可再分為北宋與南宋，合稱兩宋 。
【南北朝里的宋和宋朝有什么區(qū)別 南北朝里的宋和宋朝有區(qū)別嗎】3、他們的關(guān)系在于都與宋國故地有關(guān) 。宋國始于殷，武丁封自己的兒子子宋于宋國 。殷商滅亡，當(dāng)周武王分封諸侯時，仍然封商紂王的兒子武庚于殷，以奉其宗祀 。武王死后，武庚叛亂，被周公東征而殺死，另封紂王的庶兄，當(dāng)年曾降周的微子啟于商丘，國號宋 。
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