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再一個(gè)是小腹的脂肪層不夠厚，無(wú)法給子宮提供足夠高的溫度保證血液流動(dòng)，所以會(huì)在姨媽期間流血塊。這就需要女孩子注意飲食，不要過(guò)度減肥，正常攝入一定量碳水是有必要的。
但說(shuō)到底，每種方法都是漫長(zhǎng)且不知是否有效的實(shí)驗(yàn)過(guò)程，只能安慰自己“痛則通”……唯一聽(tīng)說(shuō)過(guò)緩解痛經(jīng)最靈的方法就是生孩子，生完孩子之后髖部打開(kāi)后自然就通了，但反過(guò)來(lái)想，生孩子大概是把10086次的姨媽痛都經(jīng)歷了一下吧……

女生并非需要來(lái)姨媽的特權(quán)，而是希望大家能夠以平常心看待生理現(xiàn)象。正如鄭欽文接受采訪時(shí)也只能委婉表達(dá)是因?yàn)椤芭⒆拥氖隆倍绊懓l(fā)揮，即使澄清后，熱搜上依然是“因?yàn)閭　薄按笸壤瓊钡仍蝈e(cuò)失比分。
■視頻來(lái)自抖音@xiaoniu0218
因?yàn)槲覀冃哂趩X“月經(jīng)”“痛經(jīng)”，很多青春期的女孩兒在第一次經(jīng)期會(huì)不知所措，不知從何尋求幫助；
因?yàn)槲覀儾缓靡馑肌懊髂繌埬憽钡貜男≠u(mài)部里揣著衛(wèi)生巾走出來(lái)，很多女孩兒會(huì)在中學(xué)時(shí)代經(jīng)歷生理期霸凌；
因?yàn)槲覀兊挠幸鉄o(wú)意地回避，很多女孩兒直到成年也不了解經(jīng)期護(hù)理對(duì)女性身體健康有多么重要……
月經(jīng)有多達(dá)三千個(gè)外號(hào)，為什么我們不能只是稱(chēng)它為“月經(jīng)”？只有面對(duì)身體，才更懂如何愛(ài)惜它。