5、泡酒
石斛泡酒有兩種方式，一是直接用鮮條，二是用干品 。分不同比例，浸泡二周以上即可飲用 。其中，每500毫升白酒可加入12克鮮條，如果是石斛干品，500毫升白酒只需2克干品即可 。
6、打粉
將石斛干品用專門的打粉機(jī)器或者直接用家里的料理機(jī)，打成粉末，裝入干凈衛(wèi)生的密封袋或密封罐中待用 。每次食用時(shí)取石斛粉1克，加入開(kāi)水沖服 。
7、露制
取石斛20~30克，加入適量清水，浸泡2小時(shí)以上，大火煎沸轉(zhuǎn)小火慢燉1小時(shí)，涼透后放入密封容器內(nèi)備用 。喝的時(shí)候，直接取用即可 。
吃石斛禁忌【石斛有什么藥用價(jià)值 石斛的藥用價(jià)值對(duì)身體有什么好處】 石斛本身有溫?zé)岵?，在感冒初期的時(shí)候，不要服用石斛，不然很可能會(huì)讓體內(nèi)的濕邪無(wú)法排出 。腹脹或者是舌苔較重的人不可以服用石斛，否則會(huì)影響身體的健康 。
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