在生活中人有三急 ， 想上廁所的時候都會直接去 ， 但如果坐車或不方便的時候想要小便只能憋尿 ， 但長期憋尿會對身體產(chǎn)生不好的影響 。 如果一直憋尿然后尿不出來怎么辦呢？一起來看看趣智分享帶來的介紹吧！
憋住的尿都去哪了偶爾憋尿 ， 憋尿會繼續(xù)留在膀胱內(nèi) ， 造成膀胱過度充盈 ， 從而可能造成尿潴留 。 若因病理原因長期慢性尿潴留 ， 會引起雙側(cè)腎積水和輸尿管擴張 ， 嚴重者會造成腎功能損害 。 經(jīng)常憋尿?qū)】捣浅２焕?， 會誘發(fā)多種疾病 。 如果你有憋尿的習(xí)慣 ， 一定要馬上糾正 。
一直憋尿然后尿不出來怎么辦如果不能排尿 ， 首先要考慮是尿路結(jié)石 ， 因為有些結(jié)石比較大 ， 嵌在尿道狹窄的部位 。 這時候就會阻礙尿液的正常流動 ， 引起泌尿系統(tǒng)疾病 。 也可見于前列腺增生或尿道狹窄的患者 。 在這種情況下也可能發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染 。 感染后 ， 出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀 ， 可使患者感覺無法排尿 。 如果尿不出來 ， 建議盡快就醫(yī) ， 以免引起尿潴留 ， 導(dǎo)致病情加重 。
憋尿可能造成的問題有哪些當(dāng)一個人想要憋尿時 ， 膀胱和尿道的括約肌會緊緊地閉合 ， 這樣尿液就不會從尿道流出 。 偶爾短時間憋尿 ， 其實不會對身體造成很大傷害；但如果憋尿時間過長或經(jīng)常憋尿 ， 可能會對身體造成不良影響：
1. 疼痛
經(jīng)常憋尿的人可能會感到膀胱和腎臟疼痛 。 它可能會導(dǎo)致盆底肌肉痙攣 。
2. 膀胱松弛
時間長了 ， 膀胱的肌肉就會失去彈性 ， 不能正常收縮和排尿 。
3. 尿路感染
細菌很容易在尿路中滋生 ， 引起尿路感染 。 如果細菌上升 ， 可能會導(dǎo)致膀胱炎和腎盂腎炎（腎臟發(fā)炎） 。
4.腎結(jié)石
增加尿路結(jié)石如腎結(jié)石的風(fēng)險 。 尿液中礦物質(zhì)含量較高
5. 骨盆肌肉損傷
【憋住的尿都去哪了-一直憋尿然后尿不出來怎么辦】過于頻繁地憋尿可能會導(dǎo)致盆底肌肉受傷 ， 其中之一是尿道括約肌 。 尿道括約肌可以調(diào)節(jié)尿液的排泄 ， 如果受損嚴重 ， 可能會導(dǎo)致尿失禁 。
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