夏季是溺水多發(fā)的季節(jié) ， 所以家長(zhǎng)在帶孩子游泳時(shí)需要格外小心 ， 一定要教給孩子一些游泳自救的知識(shí) ， 那么大家知道兒童在游泳時(shí)溺水如何自救嗎？讓責(zé)任編輯小編來(lái)告訴大家吧 。
不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳 。 選擇好的游泳場(chǎng)所 ， 對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境 ， 如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生 ， 水下是否平坦 ， 有無(wú)暗礁、暗流、雜草 ， 水域的深淺等情況要了解清楚 ， 那游泳時(shí)遭遇溺水該如何救援？來(lái)到溺水者旁邊 ， 先觀察他有沒(méi)有意識(shí)和活動(dòng)能力 ， 最好是將浮力工具交給他 ， 讓他自己抱著 ， 保持頭出水面 ， 可以呼吸 ， 然后牽引著回岸邊 ， 或者讓他抓著竹竿木棍 ， 拽回岸邊 。 如果已經(jīng)昏迷或者沒(méi)有工具 ， 就要繞到他身后 ， 確保他手無(wú)法抓住你 ， 用手抓住他頭發(fā) ， 讓他口鼻露出水面 ， 再拽回岸邊 ， 還有 ， 要是溺水者手腳亂舞 ， 沒(méi)法聽(tīng)你指揮的話 ， 不妨等他多喝點(diǎn)水 ， 筋疲力盡時(shí)再出手 ， 拖回岸上再控水搶救 ， 畢竟救人者的生命安全更重要 ， 下面來(lái)了解一下兒童在游泳時(shí)溺水如何自救吧？
1、萬(wàn)一發(fā)生溺水 ， 首先不要慌張 ， 發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救 。 另外 ， 要放松全身 ， 讓身體飄浮在水面上 ， 將頭部浮出水面 ， 用腳踢水 ， 防止體力喪失 ， 等待救援 。 身體下沉?xí)r ， 可將手掌向下壓 。
2、對(duì)于手腳抽筋者 ， 若是手指抽筋 ， 可將手握拳 ， 然后用力張開(kāi) ， 迅速反復(fù)多做幾次 ， 直到抽筋消除為止 。
【兒童在游泳時(shí)溺水如何自救】 3、若是小腿或腳趾抽筋 ， 先吸一口氣仰浮水上 ， 用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾 ， 并用力向身體方向拉 ， 同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上 ， 幫助抽筋腿伸直 。
4、要是大腿抽筋的話 ， 可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決 。
5、除呼救外 ， 取仰臥位 ， 頭部向后 ， 使鼻部可露出水面呼吸 。 呼氣要淺 ， 吸氣要深 。 因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí) ， 人體比重降到比水略輕 ， 可浮出水面 ， 此時(shí)千萬(wàn)不要將手臂上舉亂撲動(dòng) ， 而使身體下沉更快 。
以上是責(zé)任編輯小編介紹的兒童在游泳時(shí)溺水如何自救的內(nèi)容 ， 做為家長(zhǎng)一定要告訴兒童在游泳時(shí)不要到深水區(qū) ， 另外就是要學(xué)會(huì)一些自救常識(shí) ， 本網(wǎng)游泳安全小知識(shí)庫(kù)中還有很多關(guān)于溺水自救的知識(shí) ， 大家有時(shí)間可以多關(guān)注一下 。
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