蘇子油類型 蘇子油有紫蘇和白蘇兩種類型 ， 是一種高不飽和度的天然油脂 ， 在我國陜西、甘肅引種較早 ， 已有2000年的栽培歷史 。
蘇子油屬性 蘇子油既是食品又是藥品 ， 產自紫蘇 ， 野生紫蘇遍及全國各地 ， 生長要求不高 ， 收獲蘇籽可以榨蘇子油 。
蘇子油長什么樣子【蘇子油是什么植物類別 蘇子油酸奶的好處是什么啊?】 蘇子油形狀：蘇子油可以傳統(tǒng)的物理壓榨方法精制而成 ， 油色淡黃 ， 充分保留紫蘇籽的營養(yǎng)精華 ， 氣味清香 。
蘇子油葉子樣子：蘇子葉莖方柱形 ， 綠色或紫色 ， 被長柔毛 。葉草質對生 ， 闊卵形 ， 頂端短尖 ， 基部邊緣有撕裂狀粗鋸齒 ， 兩面紫色 。
蘇子油作用與價值 1、預防高血壓和高血脂：如果能平時多吃一些蘇子油 ， 能稀釋血液 ， 防止膽固醇在身體里堆積 ， 防止血壓血脂升高 。
2、保護肝臟：蘇子油能保護人類的肝臟 ， 阻止脂肪在肝臟部位淤積 ， 增強肝臟的解毒功能 ， 防止肝臟病變 。
3、預防視力下降：蘇子油含有的維生素a和亞麻酸等營養(yǎng)成分 ， 能防止視網膜病變,讓眼睛處于正常健康狀態(tài) ， 有效預防視力下降 。
4、稀釋血液：蘇子油能提高人體血液中血小板的活性 ， 食用蘇子油后血液循環(huán)會保持正常 ， 血栓的生成幾率也會下降 ， 中風發(fā)病率會明顯下降 。
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