今天我給大家介紹的是治療腰痛的穴位方法 ， 腰痛只需按這倆個(gè)穴位就能緩解 ， 下面和我一起看看吧 。
治療腰痛的最好方法
凡是由膀胱經(jīng)氣血不通所產(chǎn)生的腰痛、背痛、腰扭傷 ， 只需要2個(gè)穴位就能解決 。 一、是掐雙腳小趾外側(cè)的至陰穴 ， 一般來(lái)說(shuō) ， 掐各穴5～8分鐘 ， 腰痛就會(huì)減輕 。
二、是拿點(diǎn)硼砂點(diǎn)內(nèi)眼角的睛明穴 ， 或者不用硼砂 ， 直接用手指按壓睛明 。 當(dāng)然 ， 用硼砂效果更好一些 ， 因?yàn)榕鹕澳芙o睛明穴一個(gè)更強(qiáng)烈的刺激 。 這兩個(gè)方法為什么如此有用呢？因?yàn)榫γ餮ㄊ亲闾?yáng)膀胱經(jīng)的起始穴 ， 而至陰穴是膀胱經(jīng)的終止穴 。 每一條經(jīng)脈的起止穴都有不同尋常的功效 ， 它們能調(diào)動(dòng)整條經(jīng)脈的氣血 。 好比一條蛇 ， 無(wú)論是刺激它的頭部還是刺激它的尾部 ， 只需要輕輕的一個(gè)刺激 ， 它全身就能劇烈地動(dòng)起來(lái) 。 不但膀胱經(jīng) ， 其他經(jīng)脈也可以用這個(gè)思路來(lái)取穴 ， 以疏通其氣血 。 南少林火功推拿研究所提示：一般說(shuō)來(lái) ， 對(duì)于十二條經(jīng)脈以及任督二脈 ， 我們都可以根據(jù)這個(gè)思路 ， 用它的起始穴和終止穴就能解決很多問(wèn)題了 。 如果能再在這條經(jīng)的其他部位取1～2個(gè)穴 ， 那就更加得心應(yīng)手了 。 好比用膀胱經(jīng)治療腰背病痛 ， 我們用睛明、至陰和委中3個(gè)穴 ， 就足夠了 。
當(dāng)然 ， 治療膀胱經(jīng)最重要的還是委中穴 。 委中在窩藏得很深 ， 我們稍微把腿一彎就把它埋藏起來(lái)了 ， 可能是因?yàn)樗猛敬?， 所以才被人體保護(hù)得如此嚴(yán)密吧 。
【治療腰痛的最好方法 腰痛只需按這2個(gè)穴位緩解】也正是因?yàn)樗氐米钌?， 所以非常嬌弱 ， 也非常敏感 ， 一旦受到刺激 ， 反應(yīng)就會(huì)最強(qiáng)烈 ， 最能波及整條經(jīng)絡(luò) 。 可惜的是 ， 因?yàn)槁癫氐蒙?， 所以它受到的刺激最少 。
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