養(yǎng)花是一種很好的養(yǎng)生方式 ， 不僅能修身養(yǎng)性、怡趣養(yǎng)心 ， 還有利于人的身心健康 ， 很多花卉不僅能美化環(huán)境、點綴居室 ， 還能清新空氣 ， 改善室內(nèi)空氣質(zhì)量 ， 對人的身體健康大有好處 ， 今天小編給大家推薦10種清雅又健康的花 ， 家里養(yǎng)幾盆 ， 凈化空氣 ， 越養(yǎng)越健康！
君子蘭——吸附灰塵
君子蘭又叫劍葉石蒜、大花君子蘭等 ， 一直都是頗受國人喜愛的高品味觀賞花卉 ， 有“富貴之花”的美譽 。它寓意富貴吉祥、繁榮昌盛、幸福美滿 ， 植株文雅俊秀 ， 肥厚寬大的葉片直立似劍 ， 葉色濃綠光亮 ， 花姿清麗如蘭 ， 花色艷麗 ， 花葉俱美 ， 觀賞價值極高 。
君子蘭不僅漂亮 ， 還具有一定的凈化空氣的能力 ， 它寬大的葉片能吸收大量的粉塵、灰塵和有害氣體 ， 能有效減少室內(nèi)的含塵量 ， 使空氣潔凈 ， 被譽為理想的“吸收機”和“除塵器” ， 并且還能調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度 ， 家里養(yǎng)上幾盆 ， 端莊大氣 ， 清雅又健康！
養(yǎng)護：
君子蘭喜溫暖濕潤、光照充足的環(huán)境 ， 適宜的生長溫度為18~28度 ， 喜歡疏松肥沃、排水良好的微酸性有機質(zhì)土壤 。早春需溫室養(yǎng)護 ， 室溫最好保持在10度以上 ， 適當(dāng)增加光照 ， 避免冷風(fēng)吹襲 ， 澆水需適量 ， 不可過于潮濕 。
檸檬——殺菌助眠
檸檬樹是近年來非常受歡迎的室內(nèi)觀果盆栽 ， 它樹姿端莊 ， 厚紙質(zhì)的葉片碧綠光亮 ， 黃燦燦的果子點綴在郁郁蔥蔥的綠葉叢中 ， 色彩明媚輕快 ， 并且全株還散發(fā)著怡人的清香 ， 極富雅趣 。檸檬富含各種維生素 ， 既可食用又可觀果 ， 是優(yōu)良的室內(nèi)觀賞盆栽 。
檸檬散發(fā)的揮發(fā)性氣味可抑制細菌的生長、繁殖 ， 能有效殺滅空氣中的肺炎球菌、痢疾桿菌、結(jié)核桿菌等 ， 有殺菌消炎、清新空氣的作用 ， 可大大減少呼吸道疾病的發(fā)生 ， 并且它散發(fā)的清香能舒緩情緒 ， 改善睡眠質(zhì)量 ， 家里養(yǎng)上幾盆 ， 清香又殺菌 ， 別有一番韻味 。
養(yǎng)護：
檸檬樹喜溫暖不耐寒冷 ， 可耐陰 ， 適宜的年平均氣溫為17-19度 ， 不喜高溫 ， 喜歡疏松肥沃、排水良好的酸性或中性土壤 ， 早春需溫室養(yǎng)護 ， 放置于室內(nèi)光線明亮處 ， 室溫保持在6~8度以上 。
薄荷——清熱醒腦
薄荷是我國常用中藥之一 ， 也是比較受歡迎的室內(nèi)觀葉小盆栽 。它植株嬌小玲瓏 ， 葉色嫩綠、常年郁郁蔥蔥 ， 全株散發(fā)著清香 ， 頗具觀賞價值 。薄荷應(yīng)用廣泛 ， 有一定的食用、藥用價值 ， 有清熱、醒腦、殺菌、健胃等功效 ， 小劑量食用還有助于睡眠 ， 家里養(yǎng)上幾盆 ， 清新雅致 ， 別具一格 。
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