正常人一般都有2個腎 ， 但是極小部分人因為疾病不得不從他人移植一個腎 ， 或是因為疾病不得不切除一個腎 ， 或為挽救生命捐獻(xiàn)一個腎 ， 甚至有的人因為經(jīng)濟(jì)原因賣掉一個腎 。 相對普通人來說 ， 只有一個腎的人要怎樣保護(hù)自己？需要注意什么呢？
腎臟移植后怎樣保護(hù) 1 有的病人因為自己的腎臟衰竭通過手術(shù)移植一個腎 ， 對這部分人群應(yīng)該怎樣養(yǎng)護(hù)腎臟呢？
重視排異反應(yīng) 術(shù)后發(fā)生排斥反應(yīng)是絕對的 ， 是經(jīng)常存在的 。 但有出現(xiàn)的早與晚、輕與重及頻率之區(qū)別 。
原因：我們的身體免疫力能破壞外來物 。
發(fā)作時間：腎臟移植手術(shù)自血管接通的那一刻到出院后數(shù)年 ， 都有可能發(fā)生排斥現(xiàn)象 。
處理方法：發(fā)生排斥現(xiàn)象的輕重、時間的長短 ， 每個病人都不同 。 因此必須和醫(yī)師保持聯(lián)系 ， 由醫(yī)師根據(jù)病情作不同的治療 。
后果：如能及時診治 ， 腎功能可以恢復(fù)正常；若排斥無法控制 ， 移植腎喪失功能 ， 可能要恢復(fù)透析治療 ， 等待下一次移植 。
預(yù)防：選擇最佳的組織配型 ， 供者和受者的血緣關(guān)系越親密 ， 排異反應(yīng)發(fā)生幾率越小 。
重視服藥 有的人感覺自己身體有所好轉(zhuǎn)就不把服藥放在心上 ， 正確的做法是要在腎科醫(yī)生指導(dǎo)下服藥 ， 按時、按量服藥 。 因為免疫抑制劑是強(qiáng)效藥物 ， 有許多副作用 ， 因此必須嚴(yán)格按照處方認(rèn)真地服用；藥物服用過少：不能抑制患者的免疫力 ， 導(dǎo)致排斥反應(yīng)；藥物服用過多：會降低患者的抗感染的能力 ， 和增加藥物的毒副作用 。
預(yù)后措施 “三分治療 ， 七分護(hù)理” ， 醫(yī)師會指導(dǎo)您出院回家后要做的測試及記錄：包括體溫、脈搏、體重、血壓、水分?jǐn)z取量及尿量等 ， 如果發(fā)現(xiàn)任何異常和不良反應(yīng)征兆 ， 請立即與醫(yī)師聯(lián)系 。
飲食調(diào)理 術(shù)后食欲大增 ， 要適當(dāng)控制飲食 ， 避免體重增加過快 ， 提防高脂血癥、糖尿病的發(fā)生 。 飲食要保持均衡 ， 不需大補(bǔ) ， 避免過量蛋白質(zhì)及脂肪的攝入 ， 蛋白質(zhì)1.28g/Kg/d為宜 。
適量食用有好處的食物：動物類：魚、雞、牛肉、瘦肉、蝦、奶制品和蛋等 。 植物類：如番薯葉、山藥、胡羅卜、羅卜、枸杞、菊花、仙草、綠豆、西瓜與冬瓜、薏仁、陳皮、玉米 。
少吃或不宜吃的食物：避免食用腌、熏、醬制品及高脂肪食物 。 盡量避免食豆制品；少食含鹽高的食物 。 少食高鈣食品：如紫菜、熟芝麻、豆干、金針菜、豆牙菜 。
生活養(yǎng)護(hù) 術(shù)后三個月內(nèi) ， 避免出入公共場所 ， 必要時應(yīng)戴口罩；避免接近各種家畜如貓、狗、雞、鴿等；預(yù)防感冒 ， 注意飽暖；穿著寬松衣服 ， 勿穿緊身衣以防壓迫移植腎；有規(guī)律地循序漸進(jìn)地進(jìn)行鍛煉 。
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