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綠茶不適合什么人喝？
綠茶不適合胃寒的人，過量會引起腸胃不適；神經(jīng)衰弱者和失眠癥，者臨睡前不宜飲茶；正在哺乳的婦女；患有貧血的人。

綠茶中的芳香族化合物還能溶解脂肪，促進(jìn)胃液分泌，有助消化與消脂，但女性在經(jīng)期最好不要多飲用。綠茶越濃，對鐵吸收的阻礙作用就越大，特別是餐后飲茶更為明顯。因此，女性及患有貧血的人，即使在平時(shí) ，也最好少喝濃茶。

孕婦飲用可能會對腹中胎兒有影響。綠茶中含有大量的咖啡因、兒茶素和單寧酸等物質(zhì) ，這些物質(zhì)都會威脅到孕婦以及胎兒的健康以及生長發(fā)育。

如果身體有發(fā)熱現(xiàn)象，亦或者消化道有潰瘍的人最好不要太多地飲用綠茶。綠茶屬于涼性的茶飲，含有較多寒氣。寒性體質(zhì)和經(jīng)期的女性不適合喝綠茶，以免體內(nèi)寒氣過重，引起宮寒痛經(jīng)等癥。并且綠茶咖啡因含量極高，對大腦有很強(qiáng)的興奮作用，晚上食用會影響睡眠，出現(xiàn)失眠多夢癥狀。
哪些人群不適合喝綠茶
1、胃不好的人不適合喝綠茶
因?yàn)槲覆缓玫娜撕染G茶容易造成胃腸脹氣等癥狀。
2、經(jīng)期女性
經(jīng)血會消耗體內(nèi)鐵質(zhì) ，茶葉中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。
3、孕期女性
茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負(fù)荷。
4、哺乳期女性
茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán) ，會抑制乳汁的分泌。
5、更年期女性
喝綠茶可能會出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。
6、貧血患的人
綠茶中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，因此，貧血患的人不宜飲綠茶。
7、醉酒的人
醉酒后喝濃茶會加重心臟負(fù)擔(dān) 。飲綠茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。
8、低血糖患者慎用
【綠茶不適合什么人喝】因?yàn)榫G茶能在很短的時(shí)間內(nèi) ，迅速降低人體血糖，所以低血糖患者慎用。