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鮮魚(yú)湯怎么做 5分鐘教你熬一碗鮮香營(yíng)養(yǎng)魚(yú)湯


鮮魚(yú)湯怎么做 5分鐘教你熬一碗鮮香營(yíng)養(yǎng)魚(yú)湯


【鮮魚(yú)湯怎么做 5分鐘教你熬一碗鮮香營(yíng)養(yǎng)魚(yú)湯】1、制作材料:鯽魚(yú)1條、西紅柿2個(gè)、小蔥2根、生姜1塊;
2、制作調(diào)料:鹽適量、胡椒粉少許、黃酒幾滴;
3、斬殺好的魚(yú)清洗干凈:將魚(yú)腮去除干凈魚(yú)鱗打干凈,魚(yú)腹內(nèi)的黑膜一定要刮除干凈,將魚(yú)身內(nèi)外輕拍少許鹽及胡椒粉,魚(yú)腹內(nèi)塞入蔥結(jié)及部分姜片,腌制10分鐘;西紅柿洗凈切塊,剩余小蔥切末備用;
4、將煎鍋加熱注油,下生姜1片煸香,將鯽魚(yú)入鍋中,煎至雙面微黃焦香起鍋;
5、就著煎魚(yú)剩下的油把西紅柿煸炒一下,炒出汁水后添加足量清水,添加黃酒,將魚(yú)回鍋一起煮;
6、煮開(kāi)鍋后轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮約15分鐘左右,湯色稠濃時(shí)熄火,添加鹽、少許胡椒粉調(diào)味,起鍋前撒上蔥末 。

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