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車厘子的功效與作用有哪些營養(yǎng) 晚上吃車厘子的功效與作用( 二 )

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車厘子的功效與作用有哪些 車厘子的功效與作用有哪些
車厘子的功效與作用有哪些，這種食材可以作為食療的原料，是因為它在日常生活中隨處可見，食療是最健康也是最安全的方式，這種食材可以安神靜心，車厘子的功效與作用有哪些，教你正確養(yǎng)生 。
車厘子的功效與作用有哪些 篇1抗貧血
1、車厘子含鐵量高，位于各種水果之首 。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發(fā)揮著重要的作用，
同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系 。常食車厘子可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智 。
祛風勝濕
2、車厘子性溫熱，具有補中益氣的功效，能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效 。車厘子樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用呢，可用來驅殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等 。
除此以外，車厘子還可治療咽喉炎，對初發(fā)咽喉炎癥，在早晚分別食用車厘子30—60克，可起到消炎的功效 。
防治麻疹
3、車厘子還具有防治麻疹的作用 。當麻疹流行時，給小兒飲用車厘子汁能夠預防感染 。車厘子核味幸性平，具有發(fā)汗透疹、解毒的作用 。
收澀止痛
4、相關實驗證明，車厘子汁對燒傷有獨特的功效 。將車厘子擠出汁液，頻繁涂抹于燒傷部位，便能立即止痛，
又可避免傷口感染，防止化膿，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用 。同時車厘子還能治療輕、重度凍傷 。
養(yǎng)顏駐容
5、車厘子的營養(yǎng)價值非常高，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用車厘子榨汁涂擦面部及皺紋處，
能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑 ?？芍^美白又祛斑呢 。用后放至冰箱貯藏即可，一般不超過兩天存放期 。
保護視力
6、人體中如果缺乏維生素A和相關營養(yǎng)素，就很容易會導致眼痛、視力下降、怕光等病癥 。
每100克車厘子中含維生素A的含量要比葡萄、蘋果等水果高4—5倍，常食車厘子可以有效的保護視力，尤其對電腦工作者大有好處 。
緩解肌肉酸痛
7、車厘子中含有豐富的花青素、花色素、維生素E等，這些營養(yǎng)元素均是有效的抗氧化劑，對消除肌肉酸痛有很好的功效，食用車厘子幾天之內，便能消腫，減輕疼痛 。
外觀和口感不同
8、1、國外的車厘子呈暗紅色，果實碩大、堅實而多汁 。但為了方便運輸，國外的車厘子成熟度不高，所以口感不是很好 。
2、國內的大櫻桃與國外的沒有差別，但國內的\’是新鮮采摘的，成熟度高，口感會更好 。
3、國內的小櫻桃，色澤紅艷，個頭比較小，皮薄汁多，味道甘甜而微酸 。這種櫻桃常溫存放24小時后先褐后霉，只能隨摘隨賣 。
生長習性不同
9、1、美國西北車厘子是少數(shù)真正屬于季節(jié)性水果之一，只是在每年的6月中旬出產，而到8月中旬，除了在高山地區(qū)少量的產品外，美國西北車厘子車就下市了，當然了這之后就是智利車厘子上市，正好完成交接 。
2、中國櫻桃抗寒力弱，喜溫暖而潤濕的氣候，大概5月份成熟，生于山坡陽處或溝邊，適宜在年平均氣溫15～16℃的地方栽培，土壤以土質疏松、土層深厚的沙壤土為佳 。
營養(yǎng)價值不同

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