一些人存在高血壓、動(dòng)脈硬化等情況 ， 心腦血管的彈性較差 ， 不能承受太大壓力 。 屏氣用力 ， 有誘使血管破裂出血的可能 。 除此之外 ， 拼命用力 ， 還會(huì)有引起肛裂的可能 。 有了便意 ， 趕快就去廁所 ， 實(shí)在排不出 ， 可以在醫(yī)生指導(dǎo)下 ， 嘗試乳果糖、開(kāi)塞露等幫助排便或者軟化糞便的藥物 。
總之 ， 如果有晨起排便的習(xí)慣 ， 那就順順暢暢地解決問(wèn)題 。 如果晨起不想上廁所 ， 那也不用非得在這個(gè)時(shí)候用勁排出點(diǎn)什么來(lái) 。
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