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電煮鍋怎么蒸米飯


電煮鍋怎么蒸米飯


很多人都在問電煮鍋怎么蒸米飯,今天就給大家講解一下電煮鍋怎么蒸米飯 。
【電煮鍋怎么蒸米飯】1、將米淘洗兩遍后,倒入盆中,加水靜置一段時(shí)間 。
2、將米淘洗干凈,并將米和水倒入電煮鍋中 。
3、用湯勺不斷攪拌,以免米粒粘鍋 。
4、待攪拌大約五分鐘,鍋內(nèi)的水顯著下降,米粒略粘湯勺時(shí),停止攪拌 。
5、將電煮鍋蓋上蓋子,打開開關(guān)即可蒸米 。
6、待鍋內(nèi)混合物冒出許多氣孔,水分明顯減少時(shí),關(guān)火,蓋子不揭開,繼續(xù)悶飯 。悶五分鐘左右,開蓋即可食用 。
米飯:
米飯是中國、日本和朝鮮等東亞地區(qū)最主要的糧食,口味香甜,可與五味調(diào)配 。米飯的問世,可追溯至上古時(shí)期,華夏民族掌握了不同水量時(shí)的烹煮效果,就發(fā)展出較飽滿的米飯 。米飯的制法為一杯米加一杯半到一杯的水,煮出來的米適當(dāng)?shù)呐蛎?,里面全熟,去除水份后即?。留有胚與糊粉層的大米飯含有人體90%的必需營養(yǎng)元素,且各種營養(yǎng)素十分均衡,所以是最佳主食 。

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