戒煙和防止二手煙暴露是防治COPD的最重要的手段，戒煙是目前證實(shí)的能夠有效延緩肺功能進(jìn)行性下降的唯一辦法；戒煙還可以減少腦卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指腸潰瘍的發(fā)病率和死亡率 。因此，戒煙是治療各種吸煙相關(guān)疾病的重要組成部分 。戒煙還可減少周圍人群尤其是家人和同事二手煙暴露的危害 。
各年齡段戒煙均有益處，而且“早戒比晚戒好，戒比不戒好” 。無論何時(shí)戒煙，戒煙后均可贏得更長的預(yù)期壽命 。一項(xiàng)對(duì)英國男醫(yī)生進(jìn)行的為期50年的前瞻性隨訪隊(duì)列研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者與不吸煙者相比，平均壽命約減少10年，60、50、40或30歲時(shí)戒煙可分別贏得約3、6、9或10年的預(yù)期壽命 。并且，戒煙后所增加的壽命年數(shù)為“健康的生命年數(shù)” 。與繼續(xù)吸煙者相比，戒煙者更少伴有疾病和殘疾 。
戒煙有顯著的經(jīng)濟(jì)效益，可以在很大程度上降低因吸煙引起的各種醫(yī)療費(fèi)用及保險(xiǎn)成本 。有研究表明，2005年我國因吸煙導(dǎo)致的直接經(jīng)濟(jì)損失為1665.60億元人民幣，間接經(jīng)濟(jì)損失為861.11億～1205.01億元人民幣，總經(jīng)濟(jì)損失近3000億元人民幣，約占2005年國民生產(chǎn)總值的1.5% 。
此外，吸煙者的戒煙行為還會(huì)對(duì)家人、朋友、同事起到示范作用，特別是會(huì)影響青少年對(duì)吸煙的態(tài)度 。
來源：：戒煙
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