[ 虎娃導讀 ] 如果我們在平時的時候，由于飲食的不當，會給我們的身體帶來很大的危害的，如果在一日三餐，是每個人都必須找到，但是如果不注意飲食的衛(wèi)生的話，就會使自己帶來一個食物中毒的現(xiàn)象的，如果發(fā)生了食物中毒應該怎么辦？會不會給我們的身體帶來很大的危害呢？
下面就讓我們一起來了解一下食物中毒后怎么辦，六個生活小妙招，快速解讀的相關介紹 。
食物中毒后第一反應往往是腹部的不適，中毒者首先會感覺到腹脹，一些患者還會腹痛，個別的還會發(fā)生急性腹瀉 。與腹部不適伴發(fā)的還有惡心，隨后會發(fā)生嘔吐的情況 。
食物中毒既有個人中毒，也有群體中毒 。其癥狀以惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉為主，往往伴有發(fā)燒 。吐瀉嚴重的還能發(fā)生脫水、酸中毒，甚至休克、昏迷等癥狀 。
一旦有人出現(xiàn)上吐、下瀉、腹痛等食物中毒癥狀，首先應立即停止食用可疑食物，同時，立即撥打中心120呼救 。在急救車來到之前，可以采取以下自救措施：
1、催吐
對中毒不久而無明顯嘔吐者，可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐，或讓中毒者大量飲用溫開水并反復自行催吐，以減少毒素的吸收 。
如經(jīng)大量溫水催吐后，嘔吐物已為較澄清液體時，可適量飲用牛奶以保護胃黏膜 。如在嘔吐物中發(fā)現(xiàn)血性液體，則提示可能出現(xiàn)了消化道或咽部出血，應暫時停止催吐 。
2、導瀉
如果病人吃下去的中毒食物時間較長(如超過兩小時)，而且精神較好，可采用服用瀉藥的方式，促使有毒食物排出體外 。用大黃、番瀉葉煎服或用開水沖服，都能達到導瀉的目的 。
3、解毒
如果是因吃了變質(zhì)的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀釋后一次服下 。此外，還可采用紫蘇30克、生甘草10克一次煎服 。
若是誤食了變質(zhì)的防腐劑或飲料，最好的急救方法是用鮮牛奶或其他含蛋白質(zhì)的飲料灌服 。
在食物中毒后，我們不要驚慌，要及時的去醫(yī)院，向醫(yī)生報告情況，說明是吃什么中毒的，這樣醫(yī)生可以根據(jù)食物來進行檢測，這樣可以知道患者是中什么毒，這樣醫(yī)生可以方便治療!這樣的建議希望廣大的讀者可以用到喲!
4、保留食物樣本
由于確定中毒物質(zhì)對治療來說至關重要，因此，在發(fā)生食物中毒后，要保存導致中毒的食物樣本，以提供給醫(yī)院進行檢測 。如果身邊沒有食物樣本，也可保留患者的嘔吐物和排泄物，以方便醫(yī)生確診和救治 。
當然，這種緊急處理只是為治療急性食物中毒爭取時間，在緊急處理后，患者應該馬上進入醫(yī)院進行治療 。同時注意要保留導致中毒的食物，以便醫(yī)生確定中毒物質(zhì) 。
5、當患者出現(xiàn)有嘔吐、腹瀉、舌苔和肢體麻木、運動障礙等食物中毒的典型癥狀時
【食物中毒一般多久好 食物中毒怎么辦吃什么？教你幾招快速解毒】(1).為防止嘔吐物堵塞氣道而引起窒息，應讓病人側(cè)臥，便于吐出 。
(2).在嘔吐中，不要讓病人喝水或吃食物，但在嘔吐停止后馬上給補充水分 。
(3).留取嘔吐物和大便樣本，給醫(yī)生檢查 。
(4).如腹痛劇烈，可取仰睡姿勢并將雙膝變曲，有助于緩解腹肌緊張 。
(5).腹部蓋毯子保暖，這有助于血液循環(huán) 。
6、當出現(xiàn)臉色發(fā)青、冒冷汗、脈搏虛弱時，要馬上送醫(yī)院，謹防休克癥狀
通過以上文字的介紹，我們對一如果食物中毒了的方式方法有了一個很清楚的人，是平時的時候，我們?nèi)绻昧诉@個食物中毒之后，應該按照上述所說的方式來做，可以使自己的身體達到更健康的狀態(tài)，而且也可以使自己有一個解讀的方式，也是對身體有一個很好的辦法，以上六種方式也是對身體有很好的發(fā)展的功效的 。
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