前面寫了幾個小文章，是關于焦慮的，我萬萬沒有想到會這么反響強烈，看來生活的帶給我們的壓力真的是太大、太重了！那么我們今天就繼續焦慮時，幾近崩潰的我們要怎么辦吧！
在生活中我們要面對工作學習上的失敗，婚姻愛情上的分手、還有各種各樣的失落......等等這樣那樣的問題和困難 。種種壓力之下，我們或多或少的會處于崩潰的邊緣，很多人選擇了逃避，頹廢、悲觀、不振、沮喪來面對，可是這樣的處事態度是沒有辦法解決問題的，不是嗎？你這樣發展下去，除了傷害到自己之外還能怎樣呢？（如果你要說：我就是為了懲罰自己，那就另當別論了）
【當你崩潰的時候該怎么辦 崩潰的時候怎么辦】凡是我們遇到讓我們崩潰的困難的時候，我們都會有兩個選擇，其一，就是把困難轉化為動力，想辦法讓自己變得更加強大，用自己的智慧與努力去突破困難，這時你會發現前面的路真的不是死胡同，我們不總是常常聽說：山重水復疑無路，柳暗花明又一村 。對嗎？崩潰的邊緣只是為了讓你破釜沉舟的去徹底的打破圈主自己的固有陳規，不破不立，破而后立！
其二，就是放棄，放棄或許看似是個很簡單的選項，我放棄了就可以解脫了，這件事就不會困擾我了，但事實是這樣嗎？我們看到很多焦慮的人，不都是選擇了放棄嗎？結果呢，嘴上說放棄了，但反而越發關注事情的發展，越關注越焦躁，越焦躁越不知道要怎么辦，惡性循環，最后怎么樣了呢？難道不是把自己折磨得病倒了嗎？（這里我說得放棄和徹底放下不是一個概念，如果你可以徹底放下，那么今天這個話題你可以忽略不看）
人生中事事都是無常的，不可能一成不變，不要為了一件困難的事情打敗自己放棄自己，這樣的選擇不值得！而且你認為的天下的大事，也只是在你看來的大事，僅此而已，天下本無事，庸人自擾之！為什么本無事？不是沒有事情的意思，是事情它會因為我們的抉擇而發生變化的，你如果放棄，它就會變成壓倒你的那座山，如果你積極地想辦法去解決它，那它就是你手中的一粒塵，隨時都在你的掌控中！（因為事情變化，你也變化，辦法永遠比困難多?。?br />
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