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幸福里情感挽回靠譜嗎 網上的情感挽回靠譜嗎

云知道心理情感

從事情感行業多年 ， 經常會接觸到一些比較悲觀的來訪者 。這些來訪者經常是一上來就說：老師 ， 我的情況是不是不可能挽回了啊？我閨蜜說如果他是真的想要分手 ， 是無法挽回的 ， 能夠挽回的 ， 都是因為對方分手的態度不夠堅定 ， 我覺得我男朋友很堅決了 ， 我們是不是沒有可能了 。
這一觀點并不恰當 ?？梢圆豢梢酝旎厥桥c問題有沒有解決相關 ， 與另一方的態度堅不堅決并無關聯 。

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我們經常能到聽到這樣的話：
我用過許多方式去挽回了 ， 都沒有用...
我去找了他好多遍 ， 都不愿原諒我...
他的態度很堅決 ， 壓根沒有可能了...
你們的那些方式網上都有 ， 壓根沒效果...
許多人在遇到分手的時候 ， 往往是急于解決分開這件事 ， 而忽視了導致分開的問題 ， 因而會出現挽回的時候往往是被另一方拒絕的困境 ， 因為你給不到另一方為什么要回來的理由 。
不能否認 ， 網上有許多挽回技巧性的文章 ， 比如斷聯、提升、呈現價值等等 。
但這些都僅是比較宏觀的觀點 ， 就好比生了病 ， 其他人告訴你吃藥 ， 這一觀點本身是沒有錯誤的 ， 但藥里面也分很多種 ， 同時也分吃的頻率和方式 ， 并不意味著就按照其他人說的吃藥 ， 也不管是什么藥 ， 然后隨意吃就能好了 ， 不是嗎？
同時有的時候隨意的吃藥 ， 甚至有可能讓病況變得越發嚴重 。
斷聯不意味著解決問題
部分來訪者在咨詢的時候會說到：
“分手之后有X天沒有聯絡了 ， 然后我忍不住去找他 ， 他態度還是很堅決 ?！?br /> 首先 ， 我們要弄明白斷聯的目的是什么？為什么要斷聯？斷聯能起什么作用？
分手時或者會經歷過激烈的爭執 ， 甚至有過肢體的不理智 ， 即便是平平靜靜的分開 ， 彼此的情緒狀態都是比較不好的 。
人在情緒欠佳時 ， 是無法用正常的心情去考慮問題的 ， 所以這時不管你說什么 ， 做什么事 ， 另一方也無法去體會 。
因而斷聯是為了讓彼此的負面情緒先淡化下來 ， 然后利用這一時候去準備挽回的鋪墊 ， 并不意味著時間過去 ， 問題就已經解決了 。
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展現不意味著刷屏亂發
曾經有個來訪者反饋 ， 之前在網上看到有發朋友圈展現價值的方式 ， 然后去嘗試了 ， 并沒有任何效果 ， 同時還被另一方拉黑了 。
被問到是怎樣發朋友圈時 ， 她這樣回答：
“就是每日都發自己的自拍照啊 ， 還有就是去玩的 ， 和一些吃吃喝喝的 ， 網上說的展示享受生活嘛 ?！?br /> 利用發朋友圈來讓另一方看得自己的變化 ， 確實是屬于呈現價值里面的方式之一 ， 但并不意味著隨便發什么都會有效果 。
比如發自拍照 ， 相信大家都有聽過“物以稀為貴”這句話 ， 意思就是越罕見的東西就越被人稀罕 。
要是成天都在朋友圈里面去發自拍照 ， 即便你真的變得跟天仙一樣漂亮 ， 另一方看多了 ， 慢慢也會變得審美疲勞的 。
而享受生活指的是向另一方傳遞你現在的生活態度和方式 ， 讓另一方感受到你的轉變 ， 并不是吃喝玩樂 。
一個人如果是優秀的 ， 積極向上 ， 生活的方式也是有品味的 ， 豐富多彩的 ， 那么你給人的印象也會是積極、陽光、充滿正能量的 。
而成天發胡吃海喝出去玩的照片 ， 只能說明你是一個吃貨 ， 和一個玩物喪志的人 ， 無法為你帶來任何的價值 。
復聯不意味著頻繁閑聊

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