1、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師 。
2、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳 。
3、磨練肌胳，防病御癥 。
4、活水貴在流動，生命貴在運動 。
5、走路對腦力勞動者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式 。
6、體育之效，在于強筋骨，增知識，調(diào)感情，強意志 。
7、“減身”不如健身 。
8、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然 。越忙越要抽空練，練好身體常保??；決心信心加恒心，修煉身心意志堅 。
9、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動 。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束 。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠 。
【冬天健身文案短句干凈】10、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的 。
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