拔牙是生活中大家遇到比較多的情況 ， 那么 ， 拔牙后能吃冰淇淋嗎？為什么聽說(shuō)剛拔牙提倡吃冰淇淋 ， 這是怎么回事？
拔牙后能吃冰淇淋嗎
能 ， 而且剛拔牙后還建議吃冰淇淋 。 拔牙2-4小時(shí)期間 ， 建議多吃無(wú)渣冷流質(zhì)飲食如涼牛奶、酸奶、冰淇淋、果汁等 ， 也可以吃溫和不燙的食物 。 冷食恰恰可使血管收縮而利于止血 ， 促進(jìn)血液凝結(jié)和傷口收縮,并可減輕水腫和疼痛 ， 這和拔牙后用冰或冷毛巾外敷是同樣的道理 。 而且 ， 流質(zhì)軟食還可盡量減少對(duì)傷口的撞擊 。 拔牙早期不宜吃過(guò)熱食品 ， 以防出血 。
拔牙后的飲食注意事項(xiàng)
1、拔牙2-4小時(shí)期間
多吃無(wú)渣冷流質(zhì)飲食如涼牛奶、酸奶、冰淇淋、果汁等 ， 也可以吃溫和不燙的食物 。
冷食可使血管收縮而利于止血 ， 并可減輕水腫和疼痛 ， 流質(zhì)軟食則可盡量減少對(duì)傷口的撞擊 。
2、拔牙后4小時(shí)至次日期間
宜吃半流質(zhì)飲食和軟食 。 飲食宜清淡 ， 蔬菜要選擇細(xì)嫩的 ， 烹調(diào)成爛、軟、細(xì)碎的形式 ， 可做成醬、沫、汁等食物 。 另外要注意 ， 這種飲食方式要堅(jiān)持到拔牙后1周 。 粥是個(gè)很好的選擇 ， 因?yàn)榇植诘氖澄飼?huì)刺激到傷口 。
太辛辣的食物會(huì)加重炎癥反應(yīng) ， 清淡點(diǎn) ， 對(duì)身體自然是好的 。 建議先推掉應(yīng)酬 ， 別抽煙喝酒 ， 偏好火鍋這類食物的親們 ， 還是要忌忌口 。
3、拔牙后3天
拔牙后3天開始 ， 要注意選用高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白飲食 ， 如牛奶、菜肉粥、燉豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等 。
拔牙后吃的冰淇淋而非冰激凌（雪糕）
注意 ， 拔牙后吃的冰淇淋而非冰激凌（雪糕） 。 因?yàn)楸ち璞容^硬 ， 可能會(huì)造成對(duì)傷口的撞擊和傷害 ， 不太好 。
冰激凌指的是硬冰淇淋（外觀堅(jiān)硬） ， 冰淇淋則指的是軟冰淇淋（半流固態(tài)型） 。 軟冰淇淋由于容易變形 ， 一般制作好后用蛋筒或杯子承托著 ， 現(xiàn)做現(xiàn)賣 ， 適用餐廳、冷飲店、冰淇淋店等各大餐飲場(chǎng)所 ， 常見的產(chǎn)品是圣代、奶昔等類型 。 冰激凌（雪糕）質(zhì)地較硬 ， 雖然口味和冰淇淋相似 ， 但原料質(zhì)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于冰淇淋 ， 一般做成棍狀或盒裝冰淇淋 。
（相關(guān)鏈接：冰淇淋和冰激凌區(qū)別）
牙齒敏感者要少吃冰淇淋
如果患有牙齒敏感的人一定要少吃冰淇淋或雪糕 。 一旦牙釉質(zhì)有病變或磨損后 ， 吃雪糕時(shí) ， 牙齒遇到冷刺激后立刻就會(huì)感到牙酸、牙痛 。 而且雪糕多為酸性 ， 牙釉質(zhì)對(duì)酸的抵抗力較差 ， 很容易出現(xiàn)溶解脫鈣現(xiàn)象 ， 從而導(dǎo)致齲齒的發(fā)生 。
【拔牙后能吃冰淇淋嗎 剛拔完牙竟提倡吃冰淇淋】
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