今天我給大家介紹的是五大做艾灸的忌諱 。 還不知道的下面和我一起看看吧
艾灸需要注意什么？
使用艾灸的人越來(lái)越多了， 與之而來(lái)的， 也有諸多誤區(qū)， 甚至雷區(qū) 。 為避免更多人做無(wú)用功， 甚至白白浪費(fèi)時(shí)間和金錢(qián)， 現(xiàn)將艾灸的五大忌諱事項(xiàng)總結(jié)如下：
1、爛用劣質(zhì)艾條， 傷身?yè)p健康
許多制作粗劣的艾條， 雜質(zhì)、顆粒和整顆的葉子甚多， 再加上制作松軟， 燃燒過(guò)程極易掉灰， 甚至整個(gè)火頭掉落身上， 燙傷肌膚 。
另外， 使用這種艾條艾灸， 本身就損經(jīng)脈， 傷肌膚， 所以要慎重選擇艾條， 不要貪圖便宜而傷害身體 。
最基本的選艾標(biāo)準(zhǔn)：無(wú)雜質(zhì)顆粒；必須是艾絨制作而成；盡量選擇卷制緊致的艾條 。
2、艾條用完只是簡(jiǎn)單用水澆滅， 就隨便放起來(lái)
這是一個(gè)非常危險(xiǎn)的細(xì)節(jié)， 艾條復(fù)燃的可能性非常大， 由此可能引發(fā)或大或小的火災(zāi)！
非常多熱衷艾灸的朋友都是簡(jiǎn)單用水澆滅艾條， 至今， 很多人還不知道， 這種不科學(xué)的艾條滅火方法， 隱患無(wú)窮！請(qǐng)注意， 艾條、艾絨屬于易燃物， 即使看不到絲毫煙氣， 艾條里面仍可能在微弱燃燒 。
這樣的事已經(jīng)不止一次發(fā)生過(guò)了， 運(yùn)氣好的損失一支艾條， 一件衣服， 一條被子， 運(yùn)氣不好損失就大了 。
那么， 正確的處理方法是什么呢？
您可以準(zhǔn)備一個(gè)不銹鋼水杯、茶葉盒、鐵皮桶等， 艾條用完， 放進(jìn)工具中， 蓋上蓋子， 悶上5-10分鐘， 這樣就可以徹底將艾條熄滅 。
3、艾灸完立即洗澡、吹風(fēng)
艾灸完應(yīng)該注意的是：不要立即洗澡， 也要盡量避免吹風(fēng)受寒， 就算有急事要外出， 一定也要把熏灸的部位裹住 。 這是為什么呢？
因?yàn)榘牡臒崃π?yīng)， 身體表層的毛孔開(kāi)張到最大， 立即洗澡和吹風(fēng)， 會(huì)使風(fēng)寒趁虛而入， 就好比你打開(kāi)大門(mén)把風(fēng)寒迎進(jìn)來(lái)一樣 。 那艾灸的工作就白做了 。
切記：艾灸完， 至少過(guò)一個(gè)小時(shí)以上再洗澡， 還要避免吹風(fēng)受寒 。 艾灸完的時(shí)候， 還可以輕輕拍打一下熏灸的部位， 有封穴的作用， 這一點(diǎn)， 恐怕很多人不知道吧 。
4、迷戀無(wú)煙艾條、電子艾灸
普通的艾條效果好， 但是煙大， 略嗆， 很多人受不了， 于是轉(zhuǎn)而使用無(wú)煙艾條和電子艾灸， 無(wú)煙灸、電子灸并非不可用 。 但是盡量少用 。 因?yàn)檎５陌臈l， 其火源于太陽(yáng)， 其性至剛， 也只有艾草具有這個(gè)功效， 其他像桃木、梨木等均無(wú)此效果， 因此有“八木之火不可取”的說(shuō)法 。
八木之火尚不可取， 而無(wú)煙灸屬于炭火， 炭火雖對(duì)個(gè)別疾病有效， 但是其本身是傷筋骨、耗陰血的 。 同樣， 電子灸的效果也不如傳統(tǒng)灸法 。
5、半途而廢
很多人常常因?yàn)槭┚囊欢螘r(shí)間后反應(yīng)不大而信心動(dòng)搖 。 其實(shí)， 大家應(yīng)該明白， 大凡病重、病深是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間從量變到質(zhì)變的過(guò)程， 用艾灸調(diào)理也同樣需要一個(gè)從不健康到健康的過(guò)程， 需要一段時(shí)間的調(diào)理才能看到效果 。
孟子曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“七年之疾、當(dāng)求三年之艾， ”這說(shuō)明治療疾病， 不僅艾葉要陳、而且治療時(shí)間要久， 這樣才能去病除根 。
所以， 當(dāng)您在艾灸的過(guò)程中， 發(fā)現(xiàn)暫時(shí)沒(méi)有效果， 或者因?yàn)榘姆磻?yīng)出現(xiàn)暫時(shí)的不適癥狀， 請(qǐng)不要灰心喪氣！
艾灸最忌半途而廢 。 堅(jiān)持， 是健康的基本條件！
一個(gè)朋友的兒子用艾灸治療慢性鼻炎， 調(diào)理了大半年才控制??；而對(duì)于一些多年的老病、慢性病， 可能需要3-5年 。 不過(guò)可以確定的是， 只要您堅(jiān)持艾灸， 效果一定可以達(dá)到！
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