心臟好比人體發(fā)動機， 身體所有的功能， 都需要心臟泵血來維持 。 但它又是最容易“受傷”的器官， 冠心病、心功能不全、心律失常等心臟疾病， 每年無情地奪走幾十萬人的生命 。 在出現(xiàn)心悸、心前區(qū)疼痛之前， 心臟病可能會讓你的“顏值”發(fā)生改變 。 如果你掌握了察顏觀色的本領， 就能更好地發(fā)現(xiàn)心臟疾病的苗頭， 在關鍵時刻救自己一命
脖子變粗
從臨床經(jīng)驗看， 脖子粗的人， 其血壓、血脂、血糖等指標都相對較高， 這些都與心臟疾病密切相關 。 一般情況下， 如果男性頸圍超過39厘米， 女性頸圍超過35厘米， 就說明脖子較粗 。
每天不妨摸摸脖子， 定期測量頸圍， 具體方法：將皮尺水平置于頸后第七頸椎上緣（低頭時摸到的頸后最突起處）， 至前面的喉結下方， 完成測量 。 如果頸圍超標， 空閑時可做一些頸部操， 比如前后左右點頭、360度旋轉活動脖子等， 以減少脖子贅肉堆積 。
臉面浮腫
正常人睡前喝水較多或晚上吃得過咸， 會引起臉部水腫， 注意飲食后， 多會改善 。
但不太正常的浮腫需要重視， 例如臉形出現(xiàn)腫脹， 臉部肌肉組織松弛， 用手指壓會出現(xiàn)壓痕， 壓痕部位的皮膚會彈不起來 。 這些變化可能預示心臟出現(xiàn)問題， 應及時去醫(yī)院就診 。
【心臟病的早期癥狀 這種天然強心劑，一定補全了~】瞼黃色瘤
對于中老年人來說， 眼部周圍出現(xiàn)黃色小腫塊（一般為米?；螯S豆大?。?可能是人體內(nèi)脂質(zhì)代謝存在障礙的表現(xiàn)， 也是誘發(fā)心臟病的重要因素 。
這種黃色小腫塊， 也稱黃色瘤， 常見于四五十歲人群， 主要是由低密度脂蛋白（壞膽固醇）偏高導致皮下脂肪堆積所致 。
疲勞或失眠
很多女性患者在心臟病發(fā)作的前一周， 會感到異常疲勞乏力， 還有一些人心臟病發(fā)作之前出現(xiàn)“睡眠紊亂” 。 因此， 如果突然格外疲勞或出現(xiàn)失眠， 應考慮心臟是否出現(xiàn)異常了 。
上氣不接下氣
爬一段樓梯就氣喘吁吁， 而過去從來沒有這種現(xiàn)象， 應警惕心臟問題 。 躺下時出現(xiàn)呼吸問題， 很可能是心臟瓣膜病的癥狀 。
腸胃出現(xiàn)問題
沒有征兆的出現(xiàn)消化不良、嘔吐， 可能是心臟病發(fā)作的前兆， 如果沒有證據(jù)表示是食物中毒， 應當懷疑是心臟出了狀況， 因為有時候心力衰竭患者會產(chǎn)生食欲不振的情況 。
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