1、前后調(diào)整 。
當腳向下踩住制動踏板至最深處時 ， 腿部仍要有一定彎曲 ， 這時的座椅前后位置比較合適 。
2、上下調(diào)整 。
上下調(diào)整座椅讓頭部離車頂部至少還有一個拳頭的距離 ， 座椅調(diào)得太高 ， 車輛顛簸時頭部易觸到車頂 ， 影響行車 。
3、頭枕調(diào)整 。
頭枕的最佳位置是頭枕的中心線恰好與眼眉在一條線上 。
4、安全帶調(diào)整 。
安全帶要放在肩胛骨位置 ， 不要太靠近脖子 ， 男士開車時 ， 記住一定要把領(lǐng)帶放在安全帶的外面 。
5、腰部支撐調(diào)整 。
【科目二座椅如何調(diào)整每次一樣】讓座椅支撐住腰 ， 向后靠時 ， 不要讓腰部懸空 ， 這樣就可以減少駕駛過程中的疲勞 。當然有些座椅沒有腰部支撐的功能 ， 可以自己買個小墊子支在腰后 。
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