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單板滑雪基礎(chǔ)動(dòng)作( 二 )


9.連續(xù)轉(zhuǎn)彎(中級(jí)) 中級(jí)連續(xù)轉(zhuǎn)彎, 肩膀起到重要作用 。 中級(jí)轉(zhuǎn)彎, 在轉(zhuǎn)彎時(shí)有一個(gè)蹲起的動(dòng)作 。 轉(zhuǎn)彎中有三個(gè)最忌諱的問(wèn)題: 1)重心后移 。 重心一定要放前腿; 2)眼睛不看前進(jìn)的方向 。 不要看腳和板頭, 和開(kāi)車一樣看遠(yuǎn)方 。 三點(diǎn)一線, 手指和板頭方向始終一致(一線的), 眼睛看手指的方向即可 。 3)轉(zhuǎn)彎過(guò)早 。 一定要有一個(gè)感覺(jué), 就是整個(gè)腳都踩在板子上, 踩實(shí)了的感覺(jué) 。
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