日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

炸丸子的做法大全( 二 )


(3)多好的肉泥放到盆中,再倒入泡好的淀粉 。
(4)然后放入適量面粉和一個雞蛋 。用手也可以用筷子攪拌均勻,最好用水,因為有嚼勁 。
(5)坐上鍋倒入300克的大豆油 。把肉泥挖成一個個的圓球形狀 。
(6)當油溫大約60度左右時就可以放入丸子,炸上一段時間就可出鍋食用了
炸肉丸子的做法 篇2糯米肉丸子
材料
糯米,豬肉餡,鹽5克,老抽8克,胡椒粉少許,香油3克,叉燒醬5克,淀粉40克,蒜末8克,姜末5克 。
做法
1.糯米淘洗干凈,浸泡3小時 。
2.剩泡糯米的當兒做肉餡,把較肥點的豬肉剁成肉泥(也可用機打)肉泥放入淀粉、鹽、老抽、胡椒粉、香油、叉燒醬、蒜末、姜末,用筷子朝一個方向攪拌,至肉餡用筷子挑起時呈絲狀即可 。把拌好的\’肉餡用手團成均勻的丸子,在瀝干水分的糯米中滾動,直到肉丸上粘滿糯米,看不見肉餡為止 。
3.蒸鍋置火上,將糯米肉丸放入鍋中,用大火蒸熟即可 。
小訣竅
豬肉餡要肥一點才能蒸出油來,味道也更香;如果肉餡過干也可加少許水,但要注意水量,水太多的話會使肉餡太稀不成團 。營養(yǎng)看臺糯米有利于養(yǎng)血止血,滋陰補虛,是女性安胎、益肺的調(diào)養(yǎng)佳品 。
糯米不宜單獨食用,最好作為配料,這樣可改善其黏滯、難消化的特點 。
炸肉丸子的做法 篇3燒冬瓜肉丸子
材料
冬瓜250克,豬肋條肉(五花肉)100克 。
調(diào)料
鹽3克,味精1克,豌豆淀粉5克,大蔥5克,姜3克,植物油15克 。
做法
1.先將蔥、姜分別去皮、洗凈,均切成末備用;將豬肉剁碎,放入碗內(nèi),加入鹽少許、味精半份、蔥姜末,加適量水調(diào)成黏糊狀,最后加入水淀粉拌勻備用;冬瓜去皮、去瓤、切塊,待用 。
2.將炒鍋置火上,放入植物油,熱后投入冬瓜煸炒,加入鹽、并略加清水,然后將肉餡擠成丸子,放入鍋內(nèi),蓋上鍋蓋,燒開后加入味精即成 。
小訣竅健康提示
本菜主料冬瓜、肥瘦豬肉 。冬瓜是減肥蔬菜,因此體瘦、久病及陰虛者忌食冬瓜 。但是,本菜加入肥瘦豬肉,不僅使營養(yǎng)更加全面,而且對抗了冬瓜的減肥之弊,可作為家庭常用的葷菜 。
炸肉丸子的做法 篇4雞肉丸子
材料
仿雞腿肉500公克,蔥姜水10㏄,香油15㏄,鹽1/2小匙,糖1/4小匙,胡椒粉少許 。
做法
1.將仿雞腿肉洗凈去皮,切成小塊狀再剁碎,并放入容器中 。
2.加入少許鹽(份量外)破壞肉質(zhì)的組織,再同方向攪拌至肉有黏性 。
3.先加入蔥姜水可去除腥味,放入調(diào)味料同方向攪拌均勻后,再加入香油拌勻 。
4.將具黏性的絞肉,拿起來摔打,可讓口感緊實有Q度 。
5.用手捏出丸子狀,并以湯匙輔助,將肉丸子放入裝了滾水的鍋中烹煮 。
6.待丸子浮至水面,即可撈起 。
炸肉丸子的做法 篇5香煎肉丸子
材料
雞肉丸子250公克,小豆苗80公克,高湯120㏄,蠔油1/2大匙,糖少許,香油少許,鹽少許 。
做法
1.小豆苗洗凈,放入加了少許鹽(份量外)的滾水中略燙,撈起瀝干放入盤中 。
2.取鍋,加入少量油燒熱,放入雞肉丸子以小火煎至上色,再放至作法1的小豆苗上 。
3.另取鍋,加入高湯煮滾,放入蠔油和糖煮勻,加入香油拌勻,淋至丸子上即可 。
炸肉丸子的做法 篇6豆腐肉丸子
材料
肉末300克,北豆腐300克,山粉(蕃暑粉)100克 。
配料
生姜片6片,辣椒干三只,蔥花適量 。
做法
1.首先將事先準備好的北豆腐捏細碎,加入到肉末中攪拌均勻,然后再加入適量的山粉捏勻備用 。

推薦閱讀