30-35℃左右的水洗臉是比較合適的 。溫度太低 ， 不利于污垢的移除；溫度過高 ， 鎖水層（脂質(zhì)雙分子層）屏障會(huì)受損害 。溫水潔面可加速血液循環(huán) ， 從而由里及表 ， 提供養(yǎng)分 ， 同時(shí)帶走廢物 。
【洗臉的水溫在多少度最合適?】正確的洗臉方式應(yīng)采用溫水和冷水交替的方法 ， 即：溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向涂抹清潔劑（洗面奶或皂類等） ， 時(shí)間不宜過長 ， 以3-4分鐘為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部 。采用這種溫水和冷水交替的方法 ， 不僅能達(dá)到清潔皮膚的目的 ， 而且通過水溫的冷熱變換 ， 可使皮膚淺表血管擴(kuò)張和收縮 ， 增強(qiáng)皮膚的呼吸 ， 促進(jìn)面部的血液循環(huán) ， 達(dá)到美容的效果 。
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