歸結(jié)起來，長期臥床休息對身體造成的危害主要有：損失體液以及鈉、鉀、鈣等元素，易出現(xiàn)血栓病，易患褥瘡，呼吸困難，破壞內(nèi)分泌系統(tǒng)，削弱免疫能力，食欲下降和出現(xiàn)便秘、腎結(jié)石，還容易出現(xiàn)厭煩、焦躁、易怒、緊張等情緒 。
知道了生病了就要長期臥床不對，醫(yī)學專家還提醒，有些病癥患者長期臥床，反而不利于康復(fù) 。比如說心血管疾病、呼吸道疾病、骨質(zhì)疏松癥患者 。
【健康小常識 天冷長期臥床容易得病】結(jié)語：冬天非常的寒冷，但是你要知道被窩不一定就是好的驅(qū)寒的辦法哦，你可以多出去運動運動，這樣不但能提高體質(zhì)還能夠驅(qū)寒的哦 。同時，就算我們生病了，也不要總是長期的躺在床上 。
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