小貼士：含有水楊酸的潔面奶是非常適合油性肌膚清潔使用的 。
2、注意防曬防斑 防曬是夏季護(hù)膚的重中之重 。 可以在皮膚暴露部位涂上高防曬指數(shù)的防曬霜,對(duì)皮膚的纖弱部位,如眼晴四周、喉部、面部及手背等處要多涂一些防曬霜,外出時(shí)要戴上遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)傘和太陽(yáng)鏡 。 容易在夏季生斑的人,要極力避免在戶外活動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),每周用兩次美白精華素 ， 防止生斑 。
3、補(bǔ)充水分必不可少 在使用保濕類的護(hù)膚品的同時(shí),更要多喝水(最多不要超過(guò)2L ， 最少不少于800ml),女人的保養(yǎng)畢竟是要由內(nèi)到外的水就是最根本的源泉 。
小貼士：保濕是干性肌膚的護(hù)理重點(diǎn) ， 像含有甘油、橄欖油成分的護(hù)膚品 ， 就非常適合干性肌膚的美眉們使用 。
4、美白工作要到位 夏天應(yīng)將基礎(chǔ)護(hù)膚品換成具有美白功效的護(hù)膚品,如美白乳液、美白日霜、白晚霜等;少吃含色素的食物,尤其是各種誘人的冷飲及冰激凌;特別注意手、足、脖頸等容易忽略的身體部位,在涂防曬乳前也要為這些部位涂上美白基礎(chǔ)乳液 。
5、油性肌膚注意控油 夏天要隨身攜帶化妝紙巾,經(jīng)常用干紙巾擦拭皮膚,保持肌膚表面的潔凈,防止油分阻塞毛孔 。 油性皮膚的人,可在上彩妝時(shí)使用控油乳液或肌膚平衡調(diào)理液,以保持肌膚干爽,要避免使用油性化妝品 。
6、選擇適宜的化妝品 夏天不宜用油質(zhì)霜護(hù)膚,而應(yīng)選用一些水質(zhì)性化妝品,如乳液、蜜類等 。 潔面后可根據(jù)自己的膚質(zhì),選用合適的化妝水輕拍面部,再用營(yíng)養(yǎng)霜敷面,以及時(shí)補(bǔ)充失去的水分 。 需要注意的是,在使用乳液狀營(yíng)養(yǎng)露時(shí),盡可能用得薄一些,以免與汗液污垢一起堵塞毛孔而發(fā)生皮膚不適 。
7、時(shí)鮮瓜果敷面 水果蔬菜是美容護(hù)膚帶來(lái)了的天然原料 ， 可用黃瓜片或西瓜皮直接涂擦面部,也可用一些蔬菜如西紅柿、絲瓜等搗爛取汁涂于面部,這樣不但能起到清潔皮膚、美化容顏的作用,還有防治夏季皮膚異常之功效 。
8、冷飲攝入要適量 喝冷飲過(guò)多,不但會(huì)影響腸胃消化、吸收功能,而且也有礙皮膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝取,容易引起皮膚干燥、肌膚松弛、皮炎、粉刺、皺紋等 。
9、避免蚊蟲(chóng)叮咬 避免蚊蟲(chóng)叮咬,是夏季夜晚最麻煩的一件事 。 這些小昆蟲(chóng)不僅影響睡眠,還可以傳播疾病,引起皮膚的各種損害 。 因此,保持室內(nèi)的空間清潔 。
10、曬后工作不能省 皮膚經(jīng)受暴曬返回室內(nèi)后,立即用涼水洗臉、擦身 。 如果眼睛、面部皮膚已被暴曬,可用冰水或黃瓜進(jìn)行冷敷按摩,有減輕曬傷和修復(fù)皮膚的作用 。
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