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肺癌平時需要注意什么 肺癌平時應該注意些什么 肺癌的注意事項

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肺癌平時需要注意什么 肺癌平時應該注意些什么 肺癌的注意事項


肺癌是最常見的肺原發性惡性腫瘤 ， 近50多年來 ， 世界各國特別是工業發達國家 ， 肺癌的發病率和病死率均迅速上升 ， 死于癌病的男性病人中肺癌已居首位 。因此 ， 各男性朋友做好日常保健 ， 遠離肺癌侵害 。那么預防肺癌平時應該注意些什么呢？
預防肺癌的注意事項
第一 ， 煙草依然是肺癌的第一誘因 ， 因此預防肺癌 ， 最重要的是遠離煙草 ， 包括“二手煙” 。此外 ， 近年來也發現 ， “三手煙” ， 即吸煙后落在頭發、皮膚、衣服、地毯、沙發上的煙草有害物質也是重要的肺癌誘因 。
第二 ， 裝修后室內存留的氡已是肺癌第二大誘因 。因此 ， 裝修材料必須環保 ， 裝完后不要急于遷入新居 ， 平時家中多通風 。
第三 ， 注意廚房的清潔通風 ， 減少高溫煎炸 。不要迷信抽油煙機 。
第四 ， 陰霾天也容易加重肺部疾病 。此時 ， 呼吸道疾病患者及老人、小孩外出 ， 最好戴上口罩 ， 平時多喝水 。同時 ， 靠近馬路的住戶在白天車流量較大時 ， 少開窗 。遇上堵車 ， 別開車窗 。
哪些人更易得肺癌
肺癌的確有重點侵害的人群 。如果你符合以下條件 ， 那么就屬于高危人群 ， 需要格外注意了：
1、吸煙者 。特別是是否屬于3個“20”人群 ， 即有20年煙齡 ， 20歲前開始吸煙 ， 每天吸煙20支以上 。
【肺癌平時需要注意什么 肺癌平時應該注意些什么 肺癌的注意事項】2、直系親屬中有肺癌患者 。
3、工作環境中存在放射性污染或石棉等致癌物 。
4、 剛裝修完就喬遷了新居 。
5、居住的城市終日陰霾 。
6、常待在煙熏火燎的環境中 。

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