1.多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物：多吃高蛋白質(zhì)、高鈣、多維生素食物 ， 比如豆腐、黃豆、雞蛋、豆?jié){等；
2.定期進(jìn)行體檢：定期做超聲檢查，檢查寶寶的發(fā)育情況，及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)；
3.多運(yùn)動(dòng)：做相應(yīng)的產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的活動(dòng)度 ， 促進(jìn)血液循環(huán)；
4.服用相應(yīng)的保健品：可以服用相應(yīng)的葉酸、維生素等保健品，以提高營(yíng)養(yǎng)吸收情況；
【孕28周寶寶偏小怎么補(bǔ)】5.保證充足的睡眠：寶寶睡覺(jué)時(shí)應(yīng)該保持良好的體位 ， 保證寶寶充足的睡眠，以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收 。
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