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測體溫36度以下正常嗎 體溫低于36度正常嗎 如何正確測量體溫

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測體溫36度以下正常嗎 體溫低于36度正常嗎 如何正確測量體溫


如果沒有特殊疾病的話，體溫低于36度，大多都是正常的，沒有太大的問題，人在平常的情況下，腋下量體溫，一般都是36到37度 。
但是有些人體溫連續監測三次以上都是低于36度，可以考慮為低體溫，一般這種情況下是偶爾出現的，可以進行保暖多添衣服，喝熱水這些方法來緩解與改善，等到其它方法 。解決以后，體溫會進行增加，還有一種情況是體溫表的問題，有些體溫表量一次是不太準確的，需要連續監測幾次體溫 。
如何正確測量體溫
1.腋下測量法
擦干患者腋下，將腋表輕輕放入患者 腋下，使水銀頭端位于腋窩的頂部，讓患者夾緊腋窩 。5～10 分鐘后取出，查看方法同口表 。正常腋下體溫為36～37℃ 。
2.口腔測量法
將口表消毒、擦干，將水銀頭端放于患者舌下，讓患者緊閉口唇，切勿用牙咬，也不要說話，以免體溫表被咬碎或脫落 。3分鐘后取出，在光亮處，將體溫表橫持，并慢慢轉動，觀察水平線位置的水銀柱所在刻度 。正常的口腔溫度為36.2～37.2℃ 。
3.肛門測量法
讓患者屈膝側臥或俯臥，露出臀部，將涂有凡士林或肥皂液的肛表水銀端，輕輕插入肛門內約3～4厘米 。3分鐘后取出，用軟紙擦凈體溫表后，讀出體溫刻度 。正常肛門體溫為36.5～37.7℃ 。
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