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去年 9 月，蘋(píng)果在 iPhone 15 系列中新增了一項(xiàng)電池健康功能，即「80% 上限」。開(kāi)啟后，當(dāng) iPhone 電量充至 80% 時(shí)就會(huì)自動(dòng)停止充電。
蘋(píng)果推出這項(xiàng)功能的目的，是為了讓用戶(hù)可以限制 iPhone 的最大充電量，以協(xié)助延長(zhǎng)電池壽命。那么，這功能真的有用嗎？

最近，科技媒體 MacRumors 的編輯 Juli Clover 發(fā)文稱(chēng) ，她從去年 9 月入手 iPhone 15 Pro Max 后，就將充電量限制在了 80% ，并與同事的兩臺(tái)無(wú)充電限制的同款機(jī)型進(jìn)行了一年期的使用測(cè)試。
Juli Clover 表示，在這一年使用時(shí)間里，她基本都是在電量掉到很低時(shí)才開(kāi)始充電，并且不會(huì)讓 iPhone 長(zhǎng)時(shí)間留在充電器上。而她使用 USB-C 有線充電和 MagSafe 充電的比例，大概是 7/3 。

測(cè)試結(jié)果顯示，她的 iPhone 15 Pro Max 充電循環(huán)計(jì)數(shù)為 299 次，電池健康度掉至 94% 。而另外兩臺(tái)未開(kāi)啟充電上限的機(jī)型，循環(huán)計(jì)數(shù)分別為 329 次和 271 次，電池健康度分別是 87% 和 90% 。
從這個(gè)測(cè)試結(jié)果來(lái)看，開(kāi)啟「80% 上限」功能，確實(shí)能延緩 iPhone 電池健康度下降的速度，只是效果并不明顯。 Juli Clover 認(rèn)為，也許需要更長(zhǎng)的時(shí)間，才能充分發(fā)揮出這項(xiàng)功能的真正價(jià)值。

需要注意的是，開(kāi)啟 80% 上限后，偶爾也會(huì)充電到 100% ，以便維持準(zhǔn)確的電池充電狀態(tài)估值。另外，升級(jí) iOS 18 系統(tǒng)后，會(huì)有 5 種充電上限選擇，分別為 80%、85%、90%、95%、100% 。
除了設(shè)置充電上限，蘋(píng)果官網(wǎng)的電池文檔中還提到了幾項(xiàng)「延長(zhǎng)電池壽命小提示」——
遠(yuǎn)離極端溫度：要讓設(shè)備避免處于環(huán)境溫度高過(guò) 35°C (95°F) 的場(chǎng)所，否則可能永久損壞電池容量。

不帶殼充電：當(dāng)你把設(shè)備放在某些款式的保護(hù)殼內(nèi)一起充電時(shí) ，可能會(huì)產(chǎn)生過(guò)多熱量，從而影響電池容量。
長(zhǎng)期存放時(shí) ，保持 50% 的電量：如果長(zhǎng)期不使用設(shè)備，應(yīng)盡量避免完全充電或完全放電。因?yàn)樵陔娏亢谋M的狀態(tài)下存放，可能會(huì)讓電池陷入深度放電狀態(tài) ，從而造成不能再充電的情況。反過(guò)來(lái) ，如果是充滿(mǎn)電存放，則可能會(huì)失去部份電池容量，從而縮短電池使用時(shí)間。

電子產(chǎn)品電池老化是不可避免的，我覺(jué)得不用太關(guān)注電池健康度這個(gè)事，日常該怎么用就怎么用，用的越多越能說(shuō)明物盡其用。當(dāng)然，長(zhǎng)期使用的話，保持健康的充電習(xí)慣肯定也是有好處的。
【iPhone 充電限制 80% 真能延長(zhǎng)電池壽命嗎？一年實(shí)測(cè)結(jié)果來(lái)了】大伙會(huì)給 iPhone 設(shè)置充電上限嗎？

iPhone 充電限制 80% 真能延長(zhǎng)電池壽命嗎？一年實(shí)測(cè)結(jié)果來(lái)了

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