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云知道攻略

小楊教練是如何帶女會員的？就拿我?guī)畷T來說，女會員中有醫(yī)生、有紅螞蟻主管、有在家?guī)薜?，大部分和我年齡差不多（30左右，我在教練里算是年齡大的了），大家都是成熟的成年人，基本不會有尷尬 。像那種就聊天不怎么鍛煉的教練和會員是很少的，一節(jié)課300~500元不便宜的，女會員也不傻啊，認(rèn)真減肥認(rèn)真塑形不香嗎？難得會聊聊日常生活，但也都是女會員先開口說的，也有女會員和我說過她平時發(fā)生的事情，有煩惱有開心，我當(dāng)一個傾聽者就好 。
男性健身教練每日都接觸那么多女會員，而且免不了有身體接觸，會不會覺得尷尬？帶那么多女會員都是什么體驗(yàn)？

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我是小楊教練，是一名運(yùn)動員也是一名健身教練 。這個問題小楊教練很有發(fā)言權(quán)，因?yàn)槲以诮∩矸抗ぷ髁撕脦啄?，而且我所在的健身房在蘇州屬于A類館，雖然場地不算大，但是教練人多，40 ，會員多，人流量大，一到晚上，場地上幾乎全是鍛煉的人，有氧區(qū)更是要排隊(duì)才能用上器械，力量區(qū)的器械也是大家你一組我一組的做完的 。男教練帶女會員，有免不了的身體接觸會不會尷尬？你說的”男性健身教練每日都接觸那么多女會員，而且免不了有身體接觸，會不會覺得尷尬？”，我就是男性教練，我手里大概一半是男會員一半是女會員，一般沒有不必要的觸碰是不會尷尬的 。
說實(shí)話幾個很帥的男教練幾乎清一色是女會員（之前還碰到一個男教練轉(zhuǎn)館的時候，他的大部分女會員也把私教課轉(zhuǎn)館了，私教課轉(zhuǎn)館是要另外加錢的），關(guān)鍵是很多女會員要求他帶的，這里有了難免的身體接觸，我想這個女會員她自己應(yīng)該也不會介意，但是我們館（至少是我所在的館），教練是有規(guī)定的，不能與異性會員有不必要的接觸，因?yàn)樵谥拔覀凁^出現(xiàn)了一個男教練咸豬手女會員，被多個女會員投訴之后被罰款并開除了 。
舉個例子，他在教女會員杠鈴深蹲的時候多次觸碰女會員臀部，我們在教女會員有專門的保護(hù)動作，是不會去觸碰臀部的，應(yīng)該騰空保護(hù) 。小楊教練是如何帶女會員的？就拿我?guī)畷T來說，女會員中有醫(yī)生、有紅螞蟻主管、有在家?guī)薜模蟛糠趾臀夷挲g差不多（30左右，我在教練里算是年齡大的了），大家都是成熟的成年人，基本不會有尷尬 。
我?guī)N課，常規(guī)課，就是普通的力量訓(xùn)練，女會員的穿著還是比較常規(guī)的，一般在訓(xùn)練大腿的時候，我會按按大腿前側(cè)問有沒有感覺，或者在做高位下拉的時候，按按背部有沒有感受等，但是在訓(xùn)練胸部的時候肯定不會去觸碰的 。第二種課是拳課，拳課還好，最多的觸碰可能就是纏手帶的時候，還有就是剛開始練習(xí)踢腿的時候扶住腿部，但也是小腿部位，基本不會有尷尬 。
第三種課是EMS，這里不是快遞哦，是電脈沖，可以用較短的時間一邊運(yùn)動一邊電脈沖來健身，減肥效果不錯的，那個女主管就只上這個課（她說之前各種課各種產(chǎn)品都試過了，減肥效果都不理想，這個課對她來說效果不錯），她平時時間少，這個課一次20分鐘，效率高 。但是這個要把自己的衣服換成專門的“鯊魚皮”來訓(xùn)練的，是非常緊身的，但是說實(shí)話人家都不尷尬，我為什么要尷尬呢？正?？创?，不要瞎想就可以了，再說了我都教了那么多女會員了，基本不存在尷尬 。
【女神聯(lián)盟vip有什么用,金鏟鏟之戰(zhàn)vip火男陣容攻略】有時候夸夸人家身材好就過了 。帶女會員是什么體驗(yàn)？在一般人看來是不是帶女會員會很爽？事實(shí)上和男會員一樣的帶，教動作——正常講解動作——解答疑惑——講講平時飲食應(yīng)該如何吃，一節(jié)45~60分鐘的課很快就過去了 。像那種就聊天不怎么鍛煉的教練和會員是很少的，一節(jié)課300~500元不便宜的，女會員也不傻啊，認(rèn)真減肥認(rèn)真塑形不香嗎？難得會聊聊日常生活，但也都是女會員先開口說的，也有女會員和我說過她平時發(fā)生的事情，有煩惱有開心，我當(dāng)一個傾聽者就好 。

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