1、血液循環(huán)的角度來(lái)看 ， 當(dāng)一個(gè)人久坐的時(shí)候，由于血液流動(dòng)減速，時(shí)間久了就會(huì)腿麻，所以從生理需求上來(lái)講，抖腿能促進(jìn)血液循環(huán) 。
【人為什么會(huì)抖腿】2、神經(jīng)問(wèn)題上來(lái)看 ， 在日常生活中，大家專注在做一件事情的時(shí)候，常常會(huì)伴隨有一些小動(dòng)作，這些小動(dòng)作的出現(xiàn)，主要是為了通過(guò)神經(jīng)中樞刺激大腦，減輕工作帶來(lái)的緊張感 。抖腿像其他小動(dòng)作一樣，能夠增加血清素等激素分泌，緩解神經(jīng)上的緊張，更有研究表明，抖腿可能與自我保護(hù)和過(guò)度焦慮相關(guān) ， 長(zhǎng)時(shí)間的抖腿會(huì)讓人養(yǎng)成依賴性 。
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