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回復(fù)邀請(qǐng):怎樣才能讓自己不害怕社交？首先，你要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，多花時(shí)間刻意培養(yǎng)自己的自信，要精明有膽識(shí)，要大膽有勇氣，遇到困難不要膽怯，朋友聚會(huì)不要怯場，做一個(gè)不能唯諾諾馬首是瞻怕自己各方面不如別人的人。所以，真正能打敗自己的人是自己，而不是求助。
怎樣讓自己不恐懼？

恐懼是安身立命的前提條件，是趨利避害的本性，不能消除！不恐懼的人，才會(huì)闖紅燈；有敬畏之心的人，才會(huì)任由急切的心情存在而不管，堅(jiān)持等紅燈的行為。八十年代，日本電影《追捕》里有個(gè)角兒，叫橫路敬二，他坑害杜秋東仁之后心懷恐懼。結(jié)果，他被同伙強(qiáng)制服用“中樞神經(jīng)阻斷藥，變成癡呆，之后再也沒有恐懼了！”相信沒人為了“不恐懼”去吃橫路敬二的“中樞神經(jīng)阻斷劑”吧。
怎么樣才能讓自己不害怕社交？

回復(fù)誠邀：怎么樣才能讓自己不害怕社交？首先要讓自己學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)起來，要多點(diǎn)時(shí)間用來刻意采取多培養(yǎng)自己的自信心，要有悟性有膽氣，敢做敢為敢當(dāng)，碰到困難不要膽怯，朋友聚會(huì)不要怯場，做人不能唯唯諾諾，唯恐自己各方面不如人，所以真正能打敗自己的人，完全是你自己而非求人幫忙。其實(shí)善于社交其間也要講究策略，搞好人際關(guān)系是必須的，積極主動(dòng)多參與朋友的聚會(huì)，成功失敗擺旁邊，是非恩怨莫在意，健康心態(tài)快樂最值錢。
夢想，你要相信夢想：夢想才會(huì)相信你。惡，乃是太陽照射光底下的陰影，無需去理會(huì)，不要感覺與別人有反差，力足于相信自己，信任永遠(yuǎn)可以給經(jīng)驗(yàn)劃上等號(hào)，同時(shí)用自己的腦子想問題，人的欲望是無止盡，與時(shí)俱進(jìn)努力再創(chuàng)未來掛上鉤！我們說：有一種落差是，你配不上自己的野心，也辜負(fù)了經(jīng)歷的苦難，歲月靜好，我們都在負(fù)重前行，切記：世界上只有想不通的人，沒有走不通的路！所以為人之道有過之而不及！。
看恐怖片怎么才能讓自己不害怕？

非常榮幸能回答這個(gè)問題。曾經(jīng)一段時(shí)間，恐怖、鬼怪靈異類影視作品占據(jù)大量市場，筆者也很“不幸”走過那段時(shí)期。在經(jīng)歷大量觀影記錄以后，筆者也總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)來克服恐懼。盡量別看東方恐怖片，除非膽夠大東西方文化有差異，恐怖片當(dāng)然也一樣。東方國家出品的恐怖片，比如日韓、泰國（最嚇人）等國，由于與我們文化相近，對(duì)鬼怪靈異的認(rèn)知也大同小異。
國人小的時(shí)侯（特別是農(nóng)村孩子）或多或少會(huì)聽大人講一些鬼故事，并且為之極度恐懼。那些鬼怪的形態(tài)、可能出現(xiàn)的場景都已形成在潛意識(shí)里。東方恐怖片里的鬼怪，正好就是那樣的形象。觀影的感覺就像是想象中的場景付諸了現(xiàn)實(shí)，所以讓人很非常害怕！相比起來，西方（比如喪尸片）恐怖片就容易接受了。那些鬼怪形象不在我們的認(rèn)知里，甚至看起來會(huì)覺得很假，所以也不會(huì)讓人害怕。
別一個(gè)人看和觀影時(shí)間膽子小千萬別一個(gè)人看，約上朋友或在影院觀看就相對(duì)舒適一點(diǎn) 。在家里看時(shí)最好是白天看。如果晚上一個(gè)人在家觀影后真的會(huì)非常后怕，往往會(huì)一晚上睡不著、做惡夢。說實(shí)話，恐怖片不是好題材，或多或少會(huì)給人造成心理陰影，讓人不適。其實(shí)還有很多文藝的、正能量的、引人思考類型的影片可以欣賞，何必要去找這種刺激。