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再也不去減肥店了,纖瘦減肥店怎么樣

云知道不去

以上是減肥的介紹，如果你進(jìn)了店，可就不止減肥套餐這么簡(jiǎn)單了.等你去幾次后，店員就會(huì)說(shuō)你體質(zhì)不好了，需要做經(jīng)絡(luò)按摩，調(diào)節(jié)體質(zhì)的，體質(zhì)調(diào)理好了，不容易胖 。減肥期間不能吃米和紅肉不呢，水果 。減肥方法和步驟以及里面的套路，我給大家分享一下首先，老板給你開(kāi)穴，美其名曰店里只有老板會(huì)開(kāi)穴位 。
街邊那種500元減10斤體重的小店，值得相信嗎？
這個(gè)問(wèn)題我要答一下，因?yàn)槲胰ミ^(guò) 。我選擇的是1000元減20斤手點(diǎn)穴減肥法，我當(dāng)時(shí)體重是140斤，165CM 。減肥方法和步驟以及里面的套路，我給大家分享一下首先，老板給你開(kāi)穴，還美其名曰店里只有老板會(huì)開(kāi)穴位 。其他按摩師都不會(huì) 。然后全身點(diǎn)穴，從頭到腳用點(diǎn)穴棒點(diǎn)穴，在肚子上會(huì)下一些功夫，用手抓來(lái)抓去 。會(huì)告訴我這里什么穴位，哪里什么穴位，作用是什么 。
點(diǎn)完之后會(huì)讓你深呼吸五次，拍后背完事 ?？梢悦刻於既?。也可以隔幾天去一次 。然后就是吃飯的限制1.全天500毫升水2.早上全麥面包和脫脂牛奶，或煮雞蛋和豆?jié){ 。3.中午包子，饅頭涼拌或炒菜都可以，紅肉不可以吃 。雞肉魚(yú)肉蝦肉可以吃 。4.下午4點(diǎn)以后只可以吃一個(gè)西紅柿或者黃瓜 。減肥期間不能吃米和紅肉不呢，水果 。
菜最好水煮 。以上是減肥的介紹，如果你進(jìn)了店，可就不止減肥套餐這么簡(jiǎn)單了. 等你去幾次后，店員就會(huì)說(shuō)你體質(zhì)不好了，需要做經(jīng)絡(luò)按摩，調(diào)節(jié)體質(zhì)的，體質(zhì)調(diào)理好了，不容易胖 。還會(huì)說(shuō)需要做收緊，因?yàn)槟闶萘酥?，皮就松?。必須跟上收緊 。3000元30次，一次40分鐘 。經(jīng)絡(luò)套盒做瘦腿的一個(gè)套盒3280做10次，一條腿兩個(gè)套盒，兩條腿就是四個(gè)套盒，可以改變腿型 。
【再也不去減肥店了,纖瘦減肥店怎么樣】做胳膊，肚子，后背，臀部哪里都有套盒 。做臀部的最貴，要6800元一個(gè)套盒 。我禁不住忽悠，做了腿和臀，做的時(shí)候確實(shí)很舒服，看著腿也順眼一點(diǎn)了 。第一次成功減到了120斤 。但是過(guò)了5個(gè)月之后我又成功胖回了130斤 。然后我就每年去減兩次，但是不再做套盒了，只做收緊 。經(jīng)過(guò)三年之后，我不在去了，因?yàn)槟悴毁I(mǎi)套盒，她們態(tài)度也不會(huì)好，而且美容院留不住人，老是換人 。

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