大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，太極拳打的好的，沒(méi)有一個(gè)胖子？
謝謝平臺(tái)邀請(qǐng)囬答這個(gè)問(wèn)題打太極拳的人沒(méi)有胖子確實(shí)是 。為什么？因?yàn)榇蛱珮O拳的人每天堅(jiān)持1至2小時(shí)的鍛煉時(shí)間，同時(shí)在行拳的過(guò)程注重意、氣、勁的運(yùn)動(dòng)，結(jié)合套路中虛實(shí)轉(zhuǎn)換和快慢節(jié)奏的變化，節(jié)節(jié)貫穿通達(dá)四肢未梢，以及丹田呼吸和肺呼吸運(yùn)用在每個(gè)動(dòng)作過(guò)程中 。一套拳后氣血暢通，全身從內(nèi)的真氣鼓蕩向外的四肢都得到鍛煉 。
為什么現(xiàn)在的太極拳出不了像楊露禪宗師一樣能打的大師了？
當(dāng)年揚(yáng)露禪有多牛提主見(jiàn)過(guò)么？別夢(mèng)回唐朝了，我等都是唯物主義者且相信用事實(shí)說(shuō)話，太極當(dāng)做老年操活動(dòng)活動(dòng)筋骨還行，現(xiàn)代的社會(huì)科技力量如此強(qiáng)大提主卻沉浸在童話浪漫的武俠小說(shuō)之中實(shí)乃悲哀，太極雷雷哭了，馬保國(guó)也瘋瘋癲癲了，這都是很好的例子，所以太極做為保健品可以長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，但要上擂臺(tái)？呵呵雷雷可以己身說(shuō)法[流淚][呲牙][贊][玫瑰] 。
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