為什么烏龜可以活千百年？
跟烏龜比長壽，或者學長壽，是沒有用的，最根本原因烏龜是低級的冷血動物 。曹操的一首龜雖壽道出了其中的哲學，這就是，人類無法跟烏龜比壽命，人活著的價值也不能以壽命來衡量 。烏龜長壽的最根本原因是新陳代謝慢，這也是很多冷血動物的特點 。人類以及其他恒溫動物，為了保持競爭力，新陳代謝速度必須快 。這是無法改變的生物基礎 。
生命在于運動，烏龜不運動為何卻可以長壽？
這種問題首先要拒絕任何“雞湯文”，其次不要“咬文嚼字”，刻意揪著一兩個字不放，而忽視了這句話本來的意義！生命在于運動，更多的是對于人類來說的，當然我們不必加上人類兩字，不然這句話就感覺沒有那么“濃縮”了，不再朗朗上口！同時，運動靜止都是相對的，即使對于人類，經常運動的人也未必比不運動的人壽命更長，就好比經常吸煙的人也有可能比不吸煙的人壽命長，生命在于運動只是一個普遍的詮釋，說白了就是平均來說！當然，運動更是指適當的運動，而不是一直猛烈的運動，如果你非得認為是猛烈的運動那不就是抬杠嗎？還有，刻意拿烏龜與人對比也是一種“抬杠”，不同的物種新陳代謝和生命規律本身就相差很大，根本沒有什么可比性！最后，運動應該是一種廣義的定義，不應該是我們所理解的狹義運動，比如跑步等 。
生命在于運動，怎么解釋豹跑得最快而死得早，烏龜爬得慢而壽命最長呢？
生命在于運動只適用于同一物種，并不是泛動物界的真理 。如果僅限于同一種動物，比如我們人類，久坐少動這種當代生活方式會增加心血管疾病、2型糖尿病、肥胖癥和早死的風險，因此會導致壽命縮短 。而多動少坐的生活方式則反過來可以延長壽命 。這兩種生活方式的人相比，久坐的人往往死得早，多動的人往往活得長 。在這種情況下生命在于運動是正確的 。
但是，如果用人和豹相比的話，再懶的人也比任何一頭豹子活得長，因為人的平均壽命超過70歲，豹的平均壽命在12-17歲，這是基因決定的，豹子再怎么保養也很難活過20歲 。烏龜并不是都長壽，寵物龜的壽命差別很大，在10-80歲之間，這也是基因決定的 。你如果養一只預期壽命短的龜，再怎么慢也活不了多少年 。只要那些大的品種的龜能夠活到百歲以上，這些龜爬得快點或者慢點并不影響壽命 。
【為什么豹龜會夏眠,常聽說的陸龜介紹】每種動物的運動速度也是基因決定的，豹子天生跑得快，龜天生爬得慢，讓龜飛爬，它們也做不到，這是生物進化的緣故，并非壽命決定因素 。因此在追求長壽上，并不是要追求長生不老或者以世上最長壽的生物為目標，而是追求人類預期壽命的上限 。比如現在的上限大致在120歲，所以長壽的目標就應該是120歲，而且是健康地長壽 。
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