忽略這種行為，只需要幾個晚上貓就會學著自己去找其他地方睡覺 。二、鼓勵你的貓在白天活動1.鼓勵貓進行適當的活動夜晚酷跑或者踱步有時是焦慮和不安的表現 。減輕這種痛苦最好的方法是培養貓有規律的身體活動并定期給貓精神刺激 。下面這些活動你可以嘗試：牽著你的貓到戶外散步，如果你的貓喜歡出門的話 。每天和貓玩耍30分鐘，最好在同樣的時間段進行 。
【貓不睡覺亂跑怎么辦,貓咪晚上不睡覺瞎鬧騰】為你的貓準備一些貓爬架、空紙盒供它探索 。2.介紹一個同伴給它貓在白天睡覺的一個主要原因是它們太無聊了 。當你把它們單獨留在家里的時候，除了睡覺它們幾乎也做不了其他事情 。給你的貓找一個貓同伴，可以讓它們在白天的時候一起玩耍，這樣就可以減少貓在夜晚踱步的行為了 。如果你要為你的貓選擇一個同伴，我的建議是：更年輕的貓體型更小的貓相反的性別關注第二只貓的性情，如果貓的性情不好，很可能加劇你的問題 。
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