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雖然可以逆襲，但需要付出百分之二百的努力，否則是很難逆襲的。不能抱有僥幸心理，要努力，只要想著十一年都挺過(guò)來(lái)了我不差這一年了，一直堅(jiān)持就好了。
高三一年能不能逆襲我的建議是，大方面上，注意時(shí)間和效率，把學(xué)習(xí)量提到最大化。小方面，有自己的計(jì)劃，但更重要的是跟上老師的節(jié)奏和步伐，穩(wěn)扎穩(wěn)打，不要好高騖遠(yuǎn) ，因?yàn)槔蠋熃虝?shū)畢竟比你有經(jīng)驗(yàn) ，他們對(duì)時(shí)間規(guī)劃也更合理。
然后，如何提高學(xué)習(xí)時(shí)間和效率呢?
1、不要玩手機(jī) 。很多同學(xué)喜歡網(wǎng)上搜索答案，這會(huì)助長(zhǎng)你的懶惰，更有甚者，打開(kāi)手機(jī)一會(huì)兒就開(kāi)始刷微博逛知乎買(mǎi)淘寶。

2、有確切的計(jì)劃和目標(biāo) 。在大計(jì)劃下寫(xiě)細(xì)分的小計(jì)劃。比如這個(gè)小時(shí)作什么，下個(gè)小時(shí)做什么。
3、完成后給自己獎(jiǎng)勵(lì) 。只要寫(xiě)完作業(yè)就給自己一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì) 。比如玩十分鐘，可以適當(dāng)?shù)乜纯凑n外書(shū)或者在桌子上趴著休息一會(huì)兒。
4、改掉一切不好的習(xí)慣，比如玩手機(jī) ，比如熬夜，比如沉迷游戲。
5、常常和老師交流。
6、放平心態(tài) ，平靜地對(duì)待每次考試。有則改之，無(wú)則加勉。
高三逆襲真實(shí)案例我曾經(jīng)是個(gè)很自卑的人，肥胖，學(xué)習(xí)差，貪玩，搗亂伴隨著我高一高二，我不敢上臺(tái)演講，我害怕被嘲笑，被看不起，事實(shí)上經(jīng)常有同學(xué)建議我韓國(guó)做整容手術(shù) 。我的身材經(jīng)常被一些同學(xué)拿來(lái)當(dāng)做笑料。學(xué)習(xí)成績(jī)老師已經(jīng)無(wú)話可說(shuō)了。
高一上完，穩(wěn)居班里倒數(shù)后十名，父母逼我留級(jí) ，但我不同意，硬著頭皮上完了高二，眼見(jiàn)前途一片黑暗，再加上自己肥胖，可謂我這個(gè)人一塌糊涂，一些同學(xué)很看不起我，斷定我沒(méi)前途。我深受刺激，暗暗發(fā)誓，一定要改變自己。于是央求父母父母幫助轉(zhuǎn)學(xué) ，換個(gè)環(huán)境，忍辱負(fù)重，發(fā)憤圖強(qiáng) 。

高一高二整天娛樂(lè) ，到高三我?guī)缀鯚o(wú)任何基礎(chǔ) ，剛開(kāi)始向老師同學(xué)的提問(wèn)問(wèn)題，大都被認(rèn)為是“不該問(wèn)”的問(wèn)題【太簡(jiǎn)單了】，但隨著學(xué)習(xí)深入，在高考前才終于可以提出“有水平”的問(wèn)題。
在這么差的境地下，我硬是憑著一種“不知天高地厚”的傻氣，一步步站了起來(lái) 。
啟程
在洛陽(yáng)一中，高度過(guò)了墮落的兩年，我決定重新做人。我拖著肥胖，卑微的自己來(lái)到洛陽(yáng)理工學(xué)院附中，懇請(qǐng)這個(gè)學(xué)校能收下我，父母費(fèi)了很大勁，交了9000元借讀費(fèi) ，學(xué)校才勉強(qiáng)同意我解讀。到班后，因?yàn)槲沂墙枳x生，又受到班主任冷遇，獨(dú)自一人坐在講臺(tái)角落，黑板都很難看清，但我沒(méi)有自暴自棄，我努力和老師，同學(xué)搞好關(guān)系，建立一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。期間還是受到一些挫折，有位魏同學(xué) ，千方百計(jì)要找我麻煩，但我很恰當(dāng)而友好的處理了。最后經(jīng)過(guò)父母努力，學(xué)籍最終轉(zhuǎn)到這，成為正式學(xué)生。