正式比賽中 ， 男子鉛球的重量為7公斤，女子鉛球的重量為4公斤 。
【鉛球的重量是多少】鉛球是田徑運(yùn)動(dòng)的投擲項(xiàng)目之一，它對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，特別是發(fā)展軀干和上下肢力量有顯著的作用 。
最早期是采用原地推鉛球的技術(shù)，后來經(jīng)過時(shí)間的演變，逐漸出現(xiàn)了許許多多的方法，如側(cè)向前、側(cè)向滑步推 。用廢棄的鉛制炮彈代替石頭進(jìn)行模擬訓(xùn)練，是現(xiàn)代鉛球的直接起源 。
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