請問薄荷草怎么吃

【請問薄荷草怎么吃】薄荷草的吃法:
1、薄荷湯,將薄荷葉清洗干凈,切碎,用開水焯一下,放少許鹽、香油,有神清氣爽、解毒敗火之功效;
2、薄荷涼茶 , 新鮮薄荷清洗干凈,沸水沖泡,放入適量白砂糖,自然冷卻后 , 日服3到5杯 。有自然清涼解暑,通體舒坦,精力倍增的功效;
3、薄荷粥,薄荷15克煎湯,放入粳米60克煮粥,待粥將成時加入冰糖適量,再煮沸即可,可供早晚餐溫熱服食;
4、薄荷冰,清水4碗煮至沸騰 , 加入薄荷煮開5分鐘,將薄荷水放入冰格,做成冰粒,咽喉痛或口干時取冰粒放于口中咀嚼

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