【怎么保護(hù)自己的五官】保護(hù)眼睛的方法：
讓眼睛適當(dāng)休息 ， 做一些眼保健操等 。眼睛疲勞時(shí)，可以用一些緩解疲勞的眼藥水 。保護(hù)鼻子的方法：
鼻子保持必要的濕度，如干燥引起毛細(xì)血管出血，可以使用維生素A、D油等涂抹于鼻內(nèi) 。鼻炎患者冬季一定要注意保暖 ， 出門帶上口罩，避免受到寒冷刺激 。保護(hù)耳朵的方法：
避免使用一些導(dǎo)致耳聾的藥物，經(jīng)常使用可以損傷內(nèi)耳 。遠(yuǎn)離噪音、嘈雜環(huán)境，不要養(yǎng)成長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)的不良習(xí)慣 。保護(hù)口腔的方法：
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