檳榔原產于馬來西亞 ， 中國主要分布在云南、海南及臺灣等熱帶地區 。在南方一些少數民族還有將果實作為一種咀嚼嗜好品 ， 但其為世界衛生組織國際癌癥研究機構致癌物清單1類致癌物 。食用檳榔有一定的好處也有一定的弊端 。
吃檳榔的好處
檳榔具有殺蟲的功效 ， 曾被用來治療絳蟲、鉤蟲、蛔蟲、繞蟲、姜片蟲等寄生蟲感染；檳榔有助消化、消積食的作用 ， 嚼食檳榔能使胃腸平滑肌張力升高 ， 增強腸蠕動；改善便秘 ， 經常便秘的人可能少量的食用檳榔 。
檳榔能有效地抑制血管緊張肽轉移酶的活性 ， 對于高血壓有一定的預防作用 。
吃檳榔的壞處
檳榔里面含有致癌的生物堿 ， 導致口腔癌 ， 目前很多的人都是因為檳榔而患有口腔癌 。長期的吃嚼檳榔會使人牙齒變黑 。由于石灰質和檳榔汁充滿口腔中形成牙結石 ， 又由於長期用力嚼食而咬耗牙質 ， 甚至使牙齒裂開或折斷 。
【吃檳榔的好處與壞處】因此食用檳榔不能過量 ， 過量嚼食檳榔輕則會使得牙根周圍發炎、浮 腫、疼痛 。
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