【柿子和橘子能一起吃嗎】桔子味道酸甜、性溫和 ， 營養豐富 ， 色香味俱全 。桔子果肉呈粒狀 ， 皮薄肉多 ， 汁水酸甜可口 。桔子中含有豐富的營養成分 ， 有降血脂、抗動脈硬化等功效 ， 每天一個桔子就幾乎能夠滿足人體一天中所需的所有維生素C含量 ， 是天然的抗氧化劑 。
柿子和橘子能一起吃嗎
柿子和桔子不宜同吃 。柿子中含有大量柿膠酚、果膠、單寧酸等物質 ， 而桔子是酸性的水果 ， 柿子中的物質遇到較強的酸性物質的時候 ， 容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊 。若大量食用 ， 結成較大的硬塊 ， 就會容易引起結石 ， 在中醫里 ， 這種癥狀被稱為“柿石癥” 。
再因為柿子中含糖較多 ， 所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感 ， 從而會影響食欲 ， 并減少正餐的攝入 ， 影響正常的腸胃功能 。所以柿子和橘子不能同吃 ， 否則會讓兩種水果的營養物質都難以吸收 。
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